I början av livet kan barnets kropp inte smälta alla typer av mat, särskilt mat som även för vuxna klassificeras som fattig. Det är därför viktigt för föräldrar att uppmärksamma...
Alla artiklar - Sida 972
Har du någonsin känt dig känslomässigt instabil när du är stressad? Detta händer eftersom hormonet kortisol i kroppen produceras mer så att nivåerna blir obalanserade. Faktum är att hormoner är...
Ny forskning visar att hörselnedsättningen är mer erfaren av ungdomar och vuxna av den nuvarande generationen på grund av användningen av hörlurar för att lyssna på hög musik. Om du...
Kanske vet du redan om fiber behövs av kroppen, speciellt för matsmältningsfunktionen. Att äta fiber med hög fiber är inte bara bra för att förhindra olika kroniska sjukdomar, men kan...
Personer som har diabetes måste vara försiktiga och noga med att uppfylla sitt dagliga matintag. Detta görs för att undvika en signifikant ökning av blodsockret. Nu är ett sätt att...
Fördelarna med omega 3 för att upprätthålla hjärt- och hjärnhälsa är ingen tvekan. Men de friska fettsyror som finns i många fet fisk som lax är också fördelaktiga för att...
Folsyra ingår i vitamin B-gruppen, exakt B9. Folsyra spelar en viktig roll för att stödja olika kroppsfunktioner. Folsyra är också mycket viktigt för att förhindra risken för fosterskador hos kvinnor...
God näring kan vara ett bränsle för din kropp, bidra till ögons hälsa och till och med påverka hur ditt sinne fungerar.Under din tonåring är en hälsosam kost mycket viktig...
