Fasta dagliga aktiviteter och även oförutsägbara vägförhållanden gör att du ofta går hem sent. Gilla det eller inte, är öppningen på vägen det enda valet. Även om det går snabbare...
Stekt ris är en meny med en miljon favoriträtter, inte minst i den fastande månaden. För en hälsosammare version byt du dina korvfyllningar och din prenumerationsnugget med färska och hälsosammare...
Fruktis är en av de mest populära iftardryckerna. En blandning av olika typer av frukt med mjölksås och sirap är verkligen en uppfriskande måltid för att bryta snabbt. Tyvärr är...
Fastande är en skyldighet för varje muslim som är fysiskt och mentalt kapabel. Vad sägs om människor som har hjärtsjukdom? Du kan bara följa fastande när du har hjärtsjukdom, förutsatt...
Fasta under månaden Ramadan ger olika hälsofördelar. Dr. Razeen Mahroof från Oxford University i England uppgav att förutom att kunna gå ner i vikt, hjälper fastande också till att minska...
Är du en av de personer som gillar badsporter? Simning är en typ av lätt träning som har en mängd fördelar. Eftersom simning innebär att alla kroppens organ flyttar, så...
När det fastas går kroppen vanligtvis ut ur energi på grund av brist på mat och dryck. En kropp som saknar energi kommer att se slö och inte upphetsad. Effekten...
Fast månad är synonymt med söta mat och drycker. Socker kan verkligen hjälpa till att återställa energi efter en fasta dag. Ändå är de flesta söta livsmedel fortfarande inte bra...