När du är gravid finns det olika kostbegränsningar som måste följas. Du vet förmodligen redan att gravida kvinnor rekommenderas att undvika att äta råa livsmedel som sushi eller ägg. Men...
Vår hjärna och kropp arbetar hela tiden utan att stoppa, eftersom det kräver energi och bränsle för att göra allt arbete. Föreställ dig om din kropp och hjärna är en...
Det är inte ovanligt att gravida kvinnor undviker vissa typer av mat eftersom de tror att dessa livsmedel kommer att få negativa effekter på fostret. En typ av mat som...
Näring för gravida kvinnor blir ibland komplicerad. Det är komplicerat inte för att det är svårt att få, men mer på grund av valet av mat eller dryck som verkligen...
Fisk är en av de höga proteinkällorna som är bra för att uppmuntra barns utveckling. Föräldrar måste dock vara medvetna om att vissa typer av fisk innehåller höga kvicksilverhalter som...
Har du någonsin hittat dig själv eller någon omkring dig som åt samma mängd, men hans kroppsstorlek var annorlunda? Han åt mer av dig, men hans kropp förblev tunn. När...
När du har feber kan du inte ha någon aptit eller dricka. Naturligtvis kan tungan känna sig bitter och kroppen känns svag. Även om din feber behöver din kropp tillräckligt...
De flesta kvinnor, eller kanske du, är frestad att äta mer söta matar under menstruationen. Oavsett om det äter choklad, godis eller glass. Men många säger att att äta glass...