Menstruation kan störa din verksamhet, även din sömn. Sömn är inte sund och så småningom får du sömn berövad. Ett sätt att övervinna sömnlöshet under menstruationen är att ändra sovande...
Hälsoinformation - Sida 131
Vissa människor kan vara väldigt lätta att somna någonstans, till den punkt som det finns en term "fastnat". Men inte några av er kan ha svårt att sova, trots att...
Belching är ett av de enklaste sätten att lindra flatulens. Burping gör frigörandet av gas från matsmältningsorganet till munnen. Den gas som skall frisättas är en blandning av syre och...
I grund och botten är problemet med svårighet att svälja inte något att oroa sig för om det bara händer ibland. Kanske beror det på att du äter för fort...
Om du har svårt att fokusera på arbete, för att du förföljs mycket deadline, överväga att vika ett ögonblick till en ganska tyst plats att meditera. Ja. Förutom att vara...
Har du någonsin känt att äta om och om igen när du bara åt en stor del? Kanske då kommer du att lyda alla dina lustar. Men när du slutar...
Diarré är en sjukdom som ofta uppträder hos många barn, särskilt i utvecklingsländer. Även om det anses trivialt, kan förlängd diarré hos barn störa tillväxt och utveckling. Därför bör diarré...
Uppfyllandet av kroppens näring kan ske genom att konsumera mat och kosttillskott. Men båda möter kroppens näringsbehov på olika sätt. Mat uppfyller näringsbehov tillsammans med olika andra komponenter, medan kosttillskott...
