Fasta, både på grund av religiösa förpliktelser och hälsoskäl, har olika fördelar för din fysiska och mentala. Effekten av att fasta som du vet bäst är förmodligen viktminskningen. Men fördelarna...
Ramadan fastande - Sida 29
Under Ramadanmånaden finns det förändringar i kost och kvaliteten på maten som konsumeras av individer. Detta kan orsakas av en stor del av livsmedelskonsumtionen i två gånger, nämligen sahur och...
Vanligtvis varje månad före Ramadan säljs många och serveras med drycker gjorda av suri gurka. Den frukt som uppträder mycket under denna fastande månad, har en oval form med gulgrön...
Indonesisk mat tempeh gjord av sojabönor med en jäsningsprocess. Fördelarna med denna tempe är ingen tvekan. Tempe är en källa till vegetabiliskt protein som även innehåller kalcium och vitamin B12....
Förutom ris, vad är den viktigaste matkällan för Indonesiens folk? De flesta människor svarar snabbnudlar med hög röst. Men snabbnudlar är inte en hälsosam mat, eftersom de innehåller höga kolhydrater...
Alla som kan och är hälsosamma fysiskt och mentalt kan snabbt, även gravid kvinnor. Ändå finns det några villkor som kräver att mamman avbryter henne snabbt så fort som möjligt....
Vid fastande är kroppen i ett tillstånd av lågt blodsocker. Även om hjärnan behöver en tillförsel av socker för att fungera ordentligt. Som ett resultat triggar detta ofta migrän. Migrän...
Efter att ha gått en månad lång, kom segerns dag. Förutom att samla med stora familjer äter stunder som aldrig har missat under Eid tillsammans. Eid mat är synonymt med...
