Kallvärme, din andasjakt, hela kroppen stramas, darrande. Men du kan inte flytta, tyst på plats. Ditt hjärta poundar mycket hårt, känns som att det kommer att hoppa ur ditt bröst...
Hälsoinformation - Sida 8
Varje gång kan du uppleva stress, det kan vara på grund av arbete, ekonomiska problem, problem med din make eller familj, eller det kan vara bara på grund av de...
Njut av den kalla glassen som smälter på tungan när vädret är varmt är en av de största nöjen i livet. Men skynda till en stor sked av din favorit...
Det första som kan komma ihåg när man hör inflammation är smärta. Inte fel, för om det är ont i halsen eller inflammation i tarmen, orsakar det definitivt smärta. Det...
Varje dag producerar vår kropps metabolism energi som behövs för aktiviteter och olika kroppsfunktioner. Vanligtvis erhålls energi från glukos som kommer från daglig mat. Men under vissa omständigheter kan metabolismen...
Folk säger att badning efter att ha ätit är farligt för kroppen eftersom det kan hämma matsmältningskanalen. Är det inte något som rutinmässigt görs av många? Ta reda på fakta...
Protein är ett av de viktigaste näringsämnena för kroppen för att hjälpa till att bygga muskler och kroppsvävnader. Tyvärr kan kroppen inte lagra protein länge. Därför behöver du uppfylla dina...
Är du för närvarande på en kolhydratdiet? En kolhydrat diet är en kost som minskar kolhydratintaget eller undviker livsmedel som innehåller höga kolhydrater för att gå ner i vikt. Men...
