Vad händer med kroppen om du omedelbart tar ett bad efter att ha ätit

Folk säger att badning efter att ha ätit är farligt för kroppen eftersom det kan hämma matsmältningskanalen. Är det inte något som rutinmässigt görs av många? Ta reda på fakta här.

Är det sant att badning efter att ha ätit är farligt?

Badning är en av de dagliga aktiviteterna, som är direkt relaterad till det fysiska tillståndet utanför kroppen. Badet har inte heller några biverkningar eller komplikationer som äventyrar dig. Å andra sidan är äta en daglig aktivitet som huvudsakligen är direkt relaterad till organens funktion i kroppen.

Därför är inte bad och ätande sammankopplade. Maten du äter kommer in i matsmältningskanalen, medan badet bara rengör kroppens hud från smuts och gör att du känner dig mer uppdaterad. Så myten att ta en dusch efter en farlig måltid är inte längre nödvändig för att du ska lita på och oroa dig för påverkan. Att bada efter att ha ätit skadar inte kroppen på något sätt.

Vad sägs om att simma? Kan du simma omedelbart efter att ha ätit?

På samma sätt med förbudet att simma efter att ha ätit, vilket bara är baserat på enbart myt. Du kan simma efter att ha ätit. Men faktiskt kan fysisk ansträngning efter att ha ätit, som att simma eller springa, göra magskramper som kan vara farliga om du blir drunkna.

Magen kan krama under simning, eftersom en del av blodbanan omedelbart efter att ha ätit kommer att fokusera på matsmältningsorganen. När du kör eller simmar behöver dina muskler också en ökning av blodflödet. Det är denna tävling mellan de två kroppssystem som kan göra kramper, inte för att kroppen utsätts för vatten efter att ha ätit, både under bad och simning. Men kramper under simning är en vanlig sak som lätt kan förebyggas och hanteras innan det är för sent.

Saker du inte ska göra efter att ha ätit

Det finns många saker som andra människor berättar för vad du måste göra och borde inte göra när du äter. Det finns faktiskt vissa saker som är sanna, men vissa har fel. Här är några saker du inte ska göra när du äter 

1. Gå rakt och lägg dig

Många äter sent på kvällen och går rakt ner i sängen efteråt. Detta kan leda till smältbar mat i magen att stiga igen i matstrupen. Särskilt för dem vars magsyra ofta stiger, blir sömn obekväma eftersom du känner att bröstet och magen som brinner. 

2. Rökning efter att ha ätit

Det kan känna sig perfekt för att röka efter att ha ätit. Att röka sig är inte bra för hälsan. Men de dåliga effekterna kan föröka sig speciellt om du har gastrit, kolit och irritabel tarmsyndrom.

Läs också:

• Gilla att sjunga i badrummet? Tydligen finns det fördelar, Loh!
• Ta en snabb dusch och ta ett långt bad: Vilket är renare?
• Det är effekten på hälsan om du inte tar en dusch i dagar