Det kan inte längre nekas att sitta tyst hela dagen vid bordet medan man stirrar på en datorskärm har blivit en daglig måltid för många kontorsarbetare. Inte bara jobbar högden...
Hälsoinformation - Sida 200
Idag har luftkonditionering, eller vanligtvis kallad AC, blivit ett primärt behov för några av huvudstadens människor, särskilt i Jakarta, där medeltemperaturen är cirka 30 grader Celsius per dag. På kontoret...
Vitamin D är en av de viktiga vitaminer som kroppen behöver. Funktionerna av D-vitamin inkluderar att hjälpa till att bibehålla benstyrkan och immunsystemet. Men tydligen återspeglas fördelarna med D-vitamin också...
Koppar är en av de mineraler som kroppen behöver. Koppar kan hittas i friska livsmedelskällor, som nötköttlever, svamp, helkorn, nötter och frön, mörk choklad och havsskal. I kroppen bidrar koppar...
Är du bland de som ofta dricker te? Vanligtvis njuter många av en kopp varm te vid frukost eller under en avkopplande tid på eftermiddagen. Njutning av varmt te kan...
Du kanske bara vet kli som djurfoder. Men uppenbarligen kan kli också användas för människor när de bearbetas till olja. Kliolja är rik på antioxidanter och bra fetter som är...
Honung är en naturlig sötningsmedel som produceras av bin. Visste du dock att honung visar sig ha många användningsområden för hälsa? Egentligen vad är fördelarna med honung helt för hälsan?...
Att dricka växtbaserade läkemedel har blivit en vana som har fallit ner för Indonesiens folk. En växt som ofta behandlas till örtmedicin är Black Seed, som har latinska namnet Nigella...
