Varje mat vi äter kommer i grund och botten att omvandlas till energi som vi använder för att flytta. Men det visar sig att det finns några livsmedel som vi...
Hälsoinformation - Sida 1404
Maten du äter är väldigt viktig inte bara för din kropps hälsa utan också för din hud. Men om du redan har akne, här är 5 hälsosamma livsmedel för att...
Biotin är ett vitamin som hör till vitamin B-komplexgruppen. Ibland kallas biotin även vitamin H eller B7. Liksom andra B-vitaminer hjälper biotin din kropp att omvandla mat till energi. Om...
Att behålla en koncentration och fokus under arbetet är inte lätt, särskilt om du fastar. Brist på sömn och förändringar i kost eftersom kroppens ämnesomsättning förändras, inklusive din hjärnans prestanda....
Sötmatsbehov känns ofta plötsligt, särskilt bland kvinnor. Faktum är att upp till 97 procent av kvinnorna och 68 procent av männen rapporterar att de har behov av att äta vissa...
Flatulens är ett av de matsmältningsproblem som kan hända med någon; hos små barn och vuxna. Flatulens åtföljs vanligtvis av illamående och vill kräkas, orsakad av överdriven gasproduktion, vilket orsakar...
Ägg är en matkälla som innehåller protein för kroppen. Men tyvärr har de flesta allergier eller dåliga kroppsreaktioner på ägg. Sedan finns det ett äggbyte som är lika näringsrikt och...
Vid hosta kan du uppmanas att inte gå ut ofta, bära en jacka för att undvika stress. Målet är förstås att påskynda läkningsprocessen. Se till att du undviker lite mat...
