De många aktiviteter som du måste leva under fasta kräver att du alltid behåller benhälsan. Friska ben kan stödja kroppen väl, även när du fastar. Så, vad är vikten av...
För personer med epilepsi kan Ramadan erbjuda sina egna utmaningar. Eftersom de olika förändringarna i kost och sömn som äger rum medan du fastar kan öka risken för anfall. Men...
Reumatism eller i medicinska termer som kallas reumatoid artrit är en sjukdom som orsakar artrit att bli smärtstillande, stel och svullen. Denna sjukdom som orsakas av autoimmuna störningar attackerar oftast...
Vid graviditetens andra trimester är det fortfarande olika viktiga utvecklingar i fostret. Så, du behöver fortfarande fortsätta att äta näringsrika livsmedel som innehåller viktiga näringsämnen. Även om i denna månad...
Osteoporos kännetecknas av förlust av benmassa, vilket gör att benen blir porös och lätt sårbar. Osteoporos är dock inte ett hinder för att fasta som människor i allmänhet. Så det...
Har du någonsin hört talas om att maten kombineras? Principen att äta är att göra mat lättare för kroppen att smälta och ge optimala resultat för hälsan. Kombinera mat tros...
Att resa långt under graviditeten är ett bekymmer för många kvinnor, inklusive att gå till Lebaran. Det typiska Lebaran-ögonblicket med att gå hem till min hemstad väntar i slutet av...
Fastan orsakar kostförändringar, varav initialt tre gånger per dag till två gånger dagligen. Dessa kostförändringar orsakar fysiologiska förändringar i kroppen, såsom viktförlust under de första veckorna av fasta, och ökad...