Läcker banansmak och överkomligt pris gör denna frukt till en favorit av en miljon människor. Inte bara kan du göra dig längre, det visar sig att det finns dolda bananfördelar...
Höga nivåer av blodfett är nästan alltid förknippade med högt kolesterol och fetma. Faktum är att en person som är tunn och ser lämplig ut kan till och med ha...
Bortsett från honung, propolis och honungskaka, visar det sig att bismjölk eller royal jelly är också bra för hälsan, vet du. Vad är royal jelly? Är det verkligen bra för...
I den fastande månaden tenderar uthålligheten att minska på grund av förändrad kost. Men vet du att fasta faktiskt kan stärka ben och leder? Faktum är att de av er...
Protein är ett av de näringsämnen som behövs för metabolism och kroppshälsa. Detta näringsämne kan erhållas från livsmedel, både från animaliska eller vegetabiliska källor (härledda från växter). Om detta näringsbrist...
Hittills är vad vi vet om fördelarna med probiotika för tarmhälsan. Probiotika är bra bakterier som kan hjälpa matsmältningen, behandla irritabelt tarmsyndrom, behandla diarré och mycket mer. Därför rekommenderas du...
Tarmarna är hemma för biljoner av mikroorganismer som hjälper till att reglera matsmältningen, immunsystemet och andra viktiga aspekter av allmän kroppshälsa. Att ta kosttillskott och högbiotisk mat är ett bra...
Du kvinnor, du måste ha hört talas om petroleumgel som har många fördelar. Petroleumgel själv i Indonesien är mer känd som Vaseline-märket. För de av er som är konditionerade på...