Fastan? Inte att aktiviteten måste stoppas. Även om du håller tillbaka törst och fängelse hela dagen är det inte lätt, särskilt med ett upptaget aktivitetsschema som kräver fysisk aktivitet utförs...
Förpackade livsmedel är omedvetet del av maten vi äter varje dag. Från snacks, läsk, konserver, snabbmat och så vidare. När du går till en stormarknad eller minimarket, är nästan allt...
Att stanna upp sent har länge varit känt att ha en direkt negativ inverkan på sitt fysiska och psykiska tillstånd. Att stanna upp sent på lång sikt är faktiskt också...
Utseendet av finnar i ansiktet kan orsakas av många saker. Faktum är att orsaken till akne kan variera från en person till en annan. Kanske känns din vän lätt spottig...
Har du någonsin hört talas om en ultramarathon? Med samma begrepp som maraton du kanske redan vet är den grundläggande skillnaden från maraton och ultramarathon det avstånd som reste. Om...
Blod är en av de viktigaste beståndsdelarna i människokroppen. Tyvärr har inte alla den optimala blodkompositionen att utföra olika funktioner i kroppen. Det finns olika sjukdomar som påverkar komponenterna i...
Ett EKG-stresstest, även kallat stresstest Hjärtat är en doktors undersökning för att ta reda på hur ditt hjärta svarar på tryck under fysisk aktivitet. Vanligtvis görs detta test för att...
Om du har symtom eller diabetes, måste du kontrollera blodsockret. Blodsockerkontroller fungerar för att avgöra om blodsockernivån hos diabetiker ökar eller inte. Dessutom kan denna blodsockerkontroll görs hemma med hjälp...