I din ungdom kanske du inte har märkt hälsoproblem. De flesta tonåringar eller ungdomar brukar vanligtvis oavsiktligt äta och leda inte en hälsosam livsstil. Men när du går in i...
Alla artiklar - Sida 1928
Förstoppning är ett av de matsmältningsbesvär som ofta uppstår hos många människor. Åtminstone alla har upplevt det en gång, eller flera gånger. Elizabeth Blaney, MD, gastroenterolog och assistent klinisk professor i...
Det finns många hälsosamma livsmedel som är bra för barn där ute, men vissa är bättre än andra. Denna super mat är full av viktiga näringsämnen, priset är vänligt, lätt...
Att förlora vikt eller bibehålla en ideal kroppsvikt kan vara svårt om du är hungrig. Det verkar som om hur mycket mat du konsumerar, hungern fortsätter att attackera så att...
Som en grundläggande ingrediens i hormonbildning krävs kolesterol för att utföra kroppsfunktioner. Skillnaden i densitet i kolesterol orsakar emellertid kolesterol som utlöser fettuppbyggnad i blodkärl. Bra kolesterol eller vad som...
Protein är ett näringsämne som behövs för tillväxten av kroppsfunktioner och har många fördelar. Några av fördelarna med dessa näringsämnen kan hjälpa dig att gå ner i vikt, särskilt magefett...
För att stödja ett hälsosamt liv måste du möta de olika näringsämnen som din kropp behöver. Naturligtvis är frukt och grönsaker starkt rekommenderade livsmedel på grund av deras höga fiberhalt.Men...
De som gör dialys är mer benägna att få hjärt- och blodkärlsjukdom än den allmänna befolkningen (även kallad hjärt-kärlsjukdom). Denna risk är högre på grund av njursjukdom och andra hälsoproblem...
