Att hålla din kropp frisk under Ramadans månad är en av dina skyldigheter under fastandet. För det måste du se till att kroppen får det nödvändiga näringsintaget. Ett bra näringsämne...
Handtvätt är en av de enkla åtgärderna för att förhindra spridning av sjukdom. Dina händer blir ofta mellanhänder av olika bakterier för att komma in i kroppen. För att få...
Du behöver verkligen övervaka alla barns rörelser när han är på resande fot för att undvika oönskade saker. Men det betyder inte att du måste hålla dig klibbig varje sekund...
Visste du att de olika medicinska procedurerna och första hjälpen som du har sett på tv, både filmer och tvåloperor, är inte alla sanna? Faktum är att de flesta av...
Fastande är inte ett hinder för att du fortsätter träna för att behålla fitness. Fast träning kan också vara din chans att bränna mer kalorier så att du kan gå...
Äldre är den grupp som är mest utsatta för undernäring. Åldrande gör att de upplever olika minskningar i kroppsfunktioner som kan påverka aptiten. I slutändan kan detta leda till ätstörningar...
Sömnlöshet är en sömnstörning som kan orsakas av många saker, allt från överdriven koffeinförbrukning, påverkan av droger, svår stress och andra psykiska störningar, till sömnmönster som faller från början. Det...
Sambal matah är en av de mest populära kompletterande livsmedel. Denna serveras vanligtvis i många balinesiska livsmedel. Det finns dock ingen anledning att komma till en balinesisk restaurang bara för...