D-vitamin och dess fördelar för bröstcancer

D-vitamin är en grupp av fettlöslig prohormon (substanser som bara har en liten hormonell aktivitet men kan omvandlas av kroppen till hormoner). D-vitamin hjälper kroppen att använda kalcium och fosfor för att göra starka ben och tänder. Hud utsatt för solljus kan producera vitamin D. Vitamin D kan också erhållas från vissa livsmedel. D-vitaminbrist kan orsaka benbräcklighet som kallas rickets hos barn och osteomalak hos vuxna.

Vitamin D kan erhållas från sol exponering. Matkällor kan innefatta fet fisk, fiskleverolja och ägg. D vitamin finns dock oftast i mjölk, juice och spannmål. Vitamin D kan också erhållas från kosttillskott.

Är vitamin D relaterat till bröstcancer?

Studier har funnit att D-vitamin kan minska risken för hjärtsjukdomar, frakturer och till och med depression. Ny forskning har nu visat att bröstcancerpatienter med mer vitaminhalt i blodet tenderar att överleva än patienter med låga vitaminerivåer.

Forskningsexperter fann att kvinnor med bröstcancer som hade låga D-vitaminhalter hade dubbelt så mycket risken för canceråterkomst och nästan dubbelt risken för död jämfört med kvinnor som hade höga D-nivåer..

Djurdata hittade en potentiell anticarcinogen effekt på kalcium och D-vitamin vid utvecklingen av bröstcancer. Högre kalcium- och vitamin D-intag kan associeras med minskad risk för bröstcancer före klimakteriet. Skydd för icke-menopausala kvinnor syftar mer till aggressiva brösttumörer.

Experterna fann att kvinnor med låga D-vitaminhalter var mer mottagliga för bröstcancer, där bröstcancerpatienter med höga D-nivåer hade en lägre dödlighet på 50%. D-vitamin metabolism ökar kommunikationen mellan celler genom att aktivera proteiner som stoppar aggressiv celldelning. Under närvaro av vitamin D-receptorer kan tumörtillväxt hindras från att sprida blodtillförseln.

Därför antas D-vitamin ha en viktig roll för att skydda bröstcancer, där D-vitamin gör cellerna i bröstet mer "smarta" eftersom det finns vitamin D-receptorer i bröstvävnaden och vitamin D kan binda till dessa receptorer. Detta kan orsaka att celler som onkogener dör eller slutar växa. Dessutom kan cancerceller inte spridas till andra delar av kroppen.

Andra studier har visat en länk mellan vitamin D-nivåer och återkommande bröstcancer, tumörstorlek och död från bröstcancer. Dessa saker bidrar till resultat där man har tillräckligt med D-vitamin kan undvika att försämra cancerförhållandet.

Förhållandet mellan bröstcancer och D-vitamin är emellertid mycket komplicerat, inte helt förstått, och fortfarande i forskningsprocessen. En annan studie hittade en dos-respons relation, där varje ökning av vitamin D-nivåer i kroppen, det var en minskad risk för bröstcancer. De flesta studier är observationsstudier, så forskare kan inte se om vitamin D kan förhindra bröstcancer eller inte.

Även om de flesta sällan har högt D-intag, är det viktigt att komma ihåg att överflödigt intag av något näringsämne, inklusive D-vitamin, kan orsaka toxiska effekter. För mycket D-vitamin kan vara farligt eftersom det ökar kalciumhalterna, vilket kan orsaka kalcinos (kalciumsaltuppbyggnad i mjuka vävnader som njurar, hjärtan eller lungorna) och hyperkalcemi (höga halter av kalcium i blodet). Den maximala D-vitaminintaget som är säker för vuxna och barn över 8 år är 100 μg per dag (4000 IE per dag).

Förgiftning från alltför mycket D-vitamin är vanligare på grund av överdriven konsumtion av vitamin D-tillskott, jämfört med livsmedel som innehåller D-vitamin. Överdriven solexponering orsakar inte D-förgiftning. Men öka inte D-produktionen genom att öka solens exponering eftersom det kan orsaka risk för hudcancer. Rådfråga alltid en läkare innan du tar vitamin D-tillskott.

Hello Health Group tillhandahåller inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.