Tips för att övervinna framtida fäder nära närvaron av barn

Det är inte bara kvinnor som är oroliga över att vara moder, det visar sig att män också upplever ångest när de blir far. Till exempel är potentiella fäder vanligtvis oroliga för ekonomiska frågor, så att deras fruar och barn kan få uppfyllda behov senare. Framtida fäder är också angelägna om deras barns hälsa senare, och många fler. När du tänker på det plötsligt, känner du plötsligt att du inte är redo att vara pappa.

Det är bättre att lugna sig först! Det finns män som visar sin ångest, vissa försöker gömma det och hantera det tyst. När ångest förvärras kommer män att uppleva illamående, viktökning och ryggsmärta. Detta symptom är ett tillstånd som kallas couvadesyndrom eller sympatisk graviditet.

Det finns flera faktorer som orsakar graviditet ångest hos män. En 2007-studie med titeln "Farande: En journal av teori, forskning och övning om män som fäder" Livestrong citerade som att manliga barndomsupplevelser påverkar huruvida han känner sig säker eller inte ens redo när barnet är född. Om en man har nära närhet med sin far, så blir han mer självsäker.

Hur man ska övervinna ångest hos potentiella fäder?

Förutom den generella ångest som nämns ovan, här är några frågor som hemsöker potentiella fäder:

Kan jag ta hand om min baby?

Om du är tveksam och osäker om du kan ta hand om ditt barn, kan du följa födelseklass. När du deltar i den här lektionen kan du och din partner lära dig att hålla en bebis, lägga på en blöja, bada en bebis, lägga barnet i sömnen, hur man ska vara involverad i arbetskraft, hur man tar hand om en bebis när den först tas hem.

Du kan också diskutera med andra potentiella fäder som har liknande ångest i klassen. Dessutom kan du också fråga sjuksköterskan som är utbildare i klassen om du har obesvarad förvirring.

Kan jag vara en bra pappa?

Att vara en bra far kan inte göras på en dag. Att vara en bra pappa tar tid när du blir äldre. Precis som när du bestämmer dig för att gifta dig blir det inte omedelbart en bra partner. Dag efter dag lär du dig så att du och din partner tillsammans bygger en bra roll för familjens harmoni. Eller detsamma som när du var ett barn. Som barn kan vi inte omedelbart bli bra barn som föräldrars förväntningar. Det finns faser som går igenom tills du äntligen inser barnets skyldigheter.

Du har gott om tid att lära dig att vara en bra pappa. Föreställ dig att du en dag kommer att lära ditt barn att köra bil, diskutera vänskap och relationer, för att diskutera din karriär och ditt barns framtid. Det blir en trevlig upplevelse.

Ibland kommer bekymmer från sinnen och behöver inte nödvändigtvis hända. Du kan hantera det med tiden. Försök att diskutera med dina vänner som har blivit fäder eller potentiella fäder du träffas vid födelseklass. Om du fortfarande känner dig osäker på grund av den roll som din far presenterar kan du diskutera med din hushållsrådgivare eller diskutera med dina syskon som du kan hjälpa dig.

Kan jag uppfylla deras behov?

Finansiella problem är verkligen ganska viktiga, inte sällan par som försenar att ha barn eftersom de antar att de inte är redo mentalt och ekonomiskt. Alla nödvändigheter är inte billiga, till exempel kläder, mjölk, spelutrustning, utbildning och mycket mer. Det känns som om du, när du tänker på det här problemet, kommer att vara oförberedd.

Alla behöver definitivt mat, bräda, kläder och andra behov. Detta kan inte undvikas. Försök att diskutera med din partner om en planerad utgift som kan beräknas. Prata med dina medarbetare, om kontoret där du arbetar kommer att betala för arbete. Det finns flera kontor som bär kostnaderna för arbetskraft.

Du kan också diskutera med ekonomiska experter, för att hjälpa dig att planera förvaltningen av kostnader och inkomst. Du borde inte skämmas för att fråga en vän eller släkting som du tycker är verkligen ganska expert på att hantera familjens ekonomi. Du kan lära av det.

Också försök att fråga närmaste familj vars barn har vuxit, oavsett om du och din familj kan dela barnkläder. Med tanke på att barn växer upp snabbt, så kläderna som bärs, kommer inte att hålla länge. Om paret och familjen är överens kan detta hjälpa dig att spara pengar.

Är detta slutet på min frihet?

Om du är orolig för att din frihet kommer att tas, är det bara en tillfällig fråga. Att ha en bebis gör att du sover mindre, men det är bara tillfälligt. Du kan fortfarande ha tid att chatta med din fru när din baby sover. Du kan också samla med dina vänner, speciellt om din vän har en familj, kan du bjuda din fru och barn att leka med dina vänner också.

Du borde inte oroa dig för att förlora din frihet, för när ditt barn är född, är det med något som helst att dela med sig av varje utveckling av hans utveckling. Du och din partner måste också kommunicera med varandra om de metoder du vill lära barnet. Meningsskiljaktigheter i framtiden kan minimeras genom diskussionen om föräldraskap.

Kommer det att finnas förändringar i ditt liv och din partner?

Vid graviditet upplever kvinnor fysiska, känslomässiga och hormonella förändringar. Det är inte fel om hans humör förändras enkelt. Allt du behöver göra är att vara tålmodig och förstå det. som förklaras ovan, om det finns ett problem i ditt förhållande, bör det kommuniceras bra. Det finns några par som antar att ha barn är lösningen på problemen i deras relation. Det kan förstås inte släckas. Problem som inte lösas kommer att förbli i ditt hjärta och din partner, blockerar den där, även om ditt barn är född.

Du bör inte heller oroa dig för ditt sexliv och din partner. Du kan fortfarande ha sex även om din fru är gravid (inte risken för missfall) eller efter tre månader efter att ha fött. Om din känslomässiga förbindelse och partner är stark, kommer den passionen inte att försvinna.

Hur kan jag vara involverad i arbetskraft??

Imagining det är obekväma, ser din fru ligga, försöker födda och slåss smärta. När följande födelseklass, Du kommer att få utbildning för att hjälpa din fru att födas, vad du måste göra för att göra din fru bekväm. Men om du är rädd för att se blod, bör du prata med din partner och sjuksköterskautbildare, de hjälper dig att bygga din beredskap.

LÄS OCKSÅ:

• Skillnader i Faders och Moders roll för barn
• Tips för att etablera inre bindningar mellan pappa och barn
• Normalt minskar sexlidenhet efter födseln?