Hemsida » Hälsoinformation - Sida 534

    Hälsoinformation - Sida 534

    Vilket är hälsosammare fett ovanför eller underifrån?
    Fettskiktet sprids under ytan av huden genom hela kroppen, och ibland kan vi tydligt se vilka kroppsdelar som har mest fett. I allmänhet är den mest synliga delen av kroppsfettuppbyggnaden...
    Vilken är friskare, gör juice med en juicepress eller blender?
    Det råder ingen tvekan om att frukt och grönsaker är mycket fördelaktiga för människors hälsa. En artikel publicerad av CDC rekommenderar att vi konsumerar ½ till 2 glas frukt och...
    Vilket är bättre för att övervinna drogdepression eller hälsosamt liv?
    Depression är mer än bara en känsla av sorg eller avsky för några dagar. Alla kan uppleva sorg, dåligt humör eller sorg, men när du lider av depression känner du...
    Vilket är bättre att minska socker eller kolhydrater?
    Att gå ner i vikt, att minska intaget av söta matar, som socker, är ett sätt. För mycket socker eller kolhydrater som kommer in i kroppen kan verkligen orsaka viktökning....
    Vilket är bättre att äta innan sport eller efter träning?
    Om du är på en diet för att gå ner i vikt, är träning något du inte bör missa att göra. Men du kan ofta vara förvirrad, när är den...
    Vad bör man göra, Cardio Sports eller Muscle Strength Training?
    Kanske är du ofta förvirrad om vad du ska göra när du börjar träna, oavsett om kardio- eller muskelstyrkan utbildas (styrketräning). Koppla av, du är inte ensam, hur kommer det....
    Vilka sexaktiviteter kan göra gravid och som inte gör det?
    Många människor hittills anser att alla typer av sexuella aktiviteter säkert kan göra dig gravid. Det är faktiskt inte så. Sexuell aktivitet är inte bara begränsad till penispenetration i skeden....
    Förlägen för att du tror att du är bedwetting? Så här övervinnar urininkontinens
    Urininkontinens är ett tillstånd där du inte kan hålla din käke så att urinen kommer ut plötsligt. Även om detta tillstånd gör att lidanden är generad, är urininkontinens ett vanligt...