Kyphos är en abnormitet i ryggraden så att den ser mer avrundad ut än den borde vara. Personer med denna benstörning kommer att uppleva benkurvatur på mer än 45 grader....
Alla artiklar - Sida 1705
Efter bröstkirurgi återställs inte kroppen omedelbart. Bröstkirurgi kan påverka förmågan hos axelrörelser, armar, till och med förmågan att dra djupa andetag. Efter bröstkirurgi känns det som smärta, styvhet och svaghet...
Du kan vara van vid att göra tyngdlyftning, tryck upp, upp till dra upp att stärka armarna och ryggmusklerna. Men vad sägs om de lägre kroppens muskler? Ofta saknas, du måste också bilda kroppens...
För dig som ofta spelar badminton eller tennis kan du ha upplevt tennisarmbåge. Detta tillstånd gör området runt armbågen smärtsam, varm och svag. Förutom kalla kompresser finns det faktiskt några...
Uppvärmning är viktigt att göra före träning, och glöm det inte. Inte bara vuxna som behöver värma upp, barn måste också sträcka sina kroppsmuskler innan de "stör" i fysisk aktivitet...
Kroppshållning spelar en viktig roll för din hälsa, inte bara begränsad till problemet med fysiskt utseende. Det vanligaste problemet som kan uppfattas av personer med dålig hållning är smärta runt...
Muskler kan verkligen inte bildas på bara en dags tid. Men det betyder inte att det inte finns några sportrörelser som kan göra musklerna på en ganska kort tid. Det...
Sport kan göras med eller utan verktyg. Båda har bra effekter så länge de görs ordentligt. Tja, en av sporten med ett verktyg som håller på att bli sportigt är...
