En hälsosam och balanserad diet kan bidra till att din baby har tillräckligt med vitaminer och näringsämnen för tillväxt. Så vilka mat och dryck måste du begränsa när ditt barn...
Alla artiklar - Sida 1662
Rätt mat kommer inte bara att göra kroppen passande och undvika olika sjukdomar, men påverkar också mental hälsa. Ta exempel på mörk choklad. Mörk choklad håller sig som ett hälsosamt...
Varje mat vi äter kommer i grund och botten att omvandlas till energi som vi använder för att flytta. Men det visar sig att det finns några livsmedel som vi...
Reumatoid artrit (RA), aka reumatism, orsakar smärta, svullnad och stelhet i dina leder. Vissa människor tycker att ett sätt att lindra ledvärk är att göra förändringar i kosten.Även om det...
Maten du äter är väldigt viktig inte bara för din kropps hälsa utan också för din hud. Men om du redan har akne, här är 5 hälsosamma livsmedel för att...
Fasta dagliga aktiviteter och även oförutsägbara vägförhållanden gör att du ofta går hem sent. Gilla det eller inte, är öppningen på vägen det enda valet. Även om det går snabbare...
Biotin är ett vitamin som hör till vitamin B-komplexgruppen. Ibland kallas biotin även vitamin H eller B7. Liksom andra B-vitaminer hjälper biotin din kropp att omvandla mat till energi. Om...
Att behålla en koncentration och fokus under arbetet är inte lätt, särskilt om du fastar. Brist på sömn och förändringar i kost eftersom kroppens ämnesomsättning förändras, inklusive din hjärnans prestanda....
