Livsmedel som innehåller kolhydrater är nära relaterade till viktökning. Eftersom de flesta kolhydrater som kommer in i kroppen omvandlas till energi, kommer resten att lagras i form av fettreserver. Men...
Alla artiklar - Sida 1549
Äldre, en person kommer att ha större risk att uppleva olika allvarliga hälsoproblem som högt blodtryck, hjärtsjukdomar, diabetes och även cancer. Men detta hälsorisk kan förhindras genom att genomföra en...
Salt är en av de mest kända jodkällorna. Jod är avsiktligt tillsatt till salt så att ditt jodintag uppfylls ordentligt. Varför? Eftersom jod är viktigt för att stödja tillväxt och...
Att ha ren och frisk hud är något som många människor alltid längtar efter. Tyvärr, om det beror på stress, trötthet eller förändringar i väder, kan huden bryta ut. Lyckligtvis...
Trenden med en hälsosam livsstil och ren äta som är älskad av många människor under de senaste åren kan du enkelt hitta i olika stormarknader och stora köpcentra. Beviset på...
Förutom att ge oss en energiökning för den dagliga verksamheten är frukost också en bra matkälla för gödning av ett antal viktiga näringsämnen, såsom kalcium, järn och vitamin B, samt...
Godis är en mat som kan förstöra tungan med sin söta smak. Men mer frekventa att äta söta livsmedel som godis är uppenbarligen inte frisk för kroppen. Rapportering från Livestrong,...
Många säger att gravida kvinnor inte ska snabba. Vem sa? Gravida kvinnor kan fortfarande fasta, förutsatt att moder och fostrets tillstånd är i ett hälsosamt tillstånd och tillåter fasta. Förutom...
