Kom bekanta dig med Matoa Fruit, Sweetie som har en myriad of Goodness
Har du någonsin hört talas om matoa? Kanske känner de flesta sig av denna fruktstil. Faktum är att Matoa Tree är en av Indonesiens inhemska växter. Växter som kan nå arton meter i höjd finns i Papua. Unikt är smaken av frukten som en blandning av flera kelengkeng, rambutan och durianfrukter. Nyfiken vad är fördelarna med matoa? Kom och se förklaringen här.
Fördelar med matoa frukt
1. Hjälp att tillgodose behoven hos vitaminer och mineraler
En anledning till varför du bör försöka äta matoa är att näringsinnehållet i denna frukt är ganska högt. Matoa frukt är rik på vitaminer C och E, som är beroende av att avvärja fria radikaler i kroppen.
Dessutom är vitamin C också användbart för att upprätthålla immunsystemet. Medan E-vitamin kan hjälpa till att upprätthålla hudens hälsa och fertilitet hos män.
I denna snygga konsistens finns det också några mineraler som kalcium och kalium.
2. Hjälp avvärja kroniska sjukdomar
Andra fördelar med matoa frukt är att avvärja kroniska sjukdomar som hjärtsjukdom, stroke och diabetes. Varför denna frukt kan hjälpa till att förhindra attacker av kroniska sjukdomar?
Matoa frukt är också rik på tanniner som är antioxidanter. Antioxidanter är den främsta motgiften mot fria radikaler i kroppen. Fria radikaler orsakar att många celler skadas, vilket orsakar kroniska sjukdomar, till och med cancer.
Ändå behöver fördelarna med denna matoa studeras ytterligare. Anledningen är att experter inte vet hur mycket tannin ska konsumeras så att fria radikaler inte uppträder i kroppen.
3. Bra för att bekämpa bakterier
Låt oss äta matoa frukt om du vill undvika smittsamma sjukdomar. Eftersom fördelarna med denna matoa kan förhindra att bakterier kommer in och växer i kroppen.
Forskning som genomfördes i Bogor, västra Java, visade att matoa frukten framgångsrikt inhiberade utvecklingen av bakterier som orsakar luftvägsinfektioner och urinvägsinfektioner.
Faktum är att experter visade att det inte är omöjligt att en dag Matoa frukt blir en källa till naturliga ingredienser för att göra antibiotika.
4. Kan minska högt blodtryck
De andra fördelarna med matoa frukt är att kunna hjälpa till att kontrollera högt blodtryck. Även inte bara fruktköttet, extrakt av frön och löv har visat sig bidra till att minska högt blodtryck.
Matoa fruktkstrakt innehåller diuré, vilket ökar mängden vätska som släpps ut från kroppen. När för mycket vätska i kroppen ökar blodtrycket automatiskt. Så, om vätskenivån återgår till normal, kan det leda till blodtryckssänkning.
En studie från Bandung konstaterar att i en dos av 100 mg per kg kroppsvikt kan detta mato-extrakt avlägsna vatten och salt genom urin så att en persons blodtryck kan gå ner.
Ändå måste alla fördelar med denna matoa-frukt fortfarande studeras ytterligare. Det gör emellertid aldrig ont för att prova frukt med denna unika smak, eftersom den har fiber och näringsinnehåll som inte är sämre än andra frukter.
Läs också:
- Kom igen, bekanta dig med fördelarna med muskatnötfrukter och näringsinnehåll
- Detta är effekten av kersenfrukt som sägs vara en giktdrog
- 8 typer av frukt innehållande högprotein
