Är du säker på att dina händer är rena av sjukdomsbakterier?

Hur ofta tvättar du händerna en dag? Är det ofta? Eller till och med sällsynt? Du vet förmodligen redan att du ska tvätta händerna innan du äter eller efter att gå på toaletten. Men tvättar du bara dina händer då? Vet du hur många bakterier, parasiter och sjukdomsbakterier finns i dina händer?

Hur smutsiga dina händer är att orsaka infektionssjukdomar?

Huden är kroppens första försvar för att försvara kroppen mot attacker från främmande ämnen, inklusive bakterier, parasiter och sjukdomsbakterier. Bakterier orsakar sjukdom och vissa är ofarliga. Enligt experter hävdade även att människans hud har så många som 10 miljoner per cm2 icke-patogena och ofarliga bakterier. Vad sägs om bakterier som är farliga och orsakar sjukdom?

Utan din medvetenhet är dina händer faktiskt fulla av olika typer av bakterier och bakterier som kan orsaka infektionssjukdomar om de kommer in i kroppen. Du kan få sjukdoms- eller icke-sjukdomsbakterier från var som helst. På grund av sin lilla storlek kan bakteriella sjukdomar inte ses med blotta ögat. Så, du vet inte och kan inte se hur många bakterier som finns i dina händer.

Många saker gör händerna smutsiga och innehåller bakterier, till exempel skakande händer. Även forskning som publicerades i Journal of Nursing 2011 visade att bara skakar hand med andra människor i några sekunder kan orsaka bakterier att flytta och sprida sig.

Från en annan studie som gjordes av forskare från Queen Mary University of London, uppgavs att alla respondenter som deltog i studien hade bakterier och bakterier i sina händer och det fanns minst 26-30% av bakterier från animaliska eller mänskliga avföring. Faktum är att 25% av de svarande upplevde allvarlig bakteriell kontaminering, eftersom det i deras händer konstaterades att antalet bakterier var 2-3 gånger jämfört med andra respondenter.

Varför tvätta händer kan förebygga smittsamma sjukdomar?

Visste du att 80% av smittsamma sjukdomar faktiskt kan överföras genom beröring och kontakt med förorenade föremål. Vanan att tvätta händerna med tvål kan hålla oss från infektionssjukdomar, eftersom:

• Människor berör ofta sina ansikten, till exempel deras näsa, ögon och mun utan att förstå det. Även om bakterier och bakterier lätt går in i kroppen genom alla dessa sinnen och i slutändan gör oss sjuka.
• Sjukdomsbakterier och bakterier som finns tillgängliga som inte tvättas kommer att gå in i mat och dryck när någon förbereder mat eller när man konsumerar det. Faktum är att bakterier och bakterier kan föröka sig om det finns vissa typer av mat eller dryck.
• Sjukdomsbakterier och bakterier som finns i händer som inte är rena kan överföras till olika föremål eller föremål som kommer att hållas av andra personer, såsom bord, leksaker eller ens andras händer när du kontaktar personen.

Även enligt Centers for Disease Control och Prevention anges att handtvättvanor kan minska nivån av diarré i ett samhälle med 31%. Dessutom kan handtvätt minska incidensen av luftvägsinfektioner med cirka 16-21% av den totala befolkningen.

Då hur ofta måste vi tvätta våra händer?

Enligt Global Hygiene Council måste du tvätta händerna inte mindre än 7 gånger om dagen. Om du äter minst 3 gånger om dagen, bör du tvätta händerna före då och det gör att du tvättar händerna 3-4 gånger om dagen. För att inte tala om om du går på toaletten, urinera eller avfyra, kommer du att tvätta händerna oftare. Så det kan sägas att du måste tvätta händerna ungefär 10 gånger om dagen.

Egentligen tvättar inte bara dina händer, men du måste göra bra och ordentlig handtvätt så att bakterierna och bakterierna i din hand försvinner helt. Använd rinnande vatten och rengör tvål och följ sedan stegen för att tvätta händerna ordentligt. Efter tvätta händer, torka omedelbart händerna eftersom våta händer är 1000 gånger större risk att sprida sjukdomsbakterier jämfört med torra händer.

LÄS OCKSÅ:

• Virusinfektioner och bakterieinfektioner, hur man skiljer dem?
• Steg för rengöring av mobiltelefoner från bakterier och bakterier
• Ond bakterier i vårt kropp, var de kommer ifrån?