Som vi har sett behöver gravida kvinnor mycket näringsämnen. Spädbarn i livmodern som upplever mycket tillväxt och utveckling inom en period på endast 9 månader behöver absolut tillräckliga näringsämnen. Inte...
Hälsoinformation - Sida 1199
Efter att ha fött, betyder det inte att du kan begränsa ditt matintag. Många mödrar tenderar att planera en diet efter att ha fått sin kroppsform tillbaka. Men efter det...
När årstiderna ändras är våra kroppsbehandlingar olika. Till exempel när sommaren eller torr behöver huden solskyddsmedel oftare än vanligt. När du spelar på stranden under torrsäsongen behöver du det också...
Det finns olika typer av rädsla som människor har. Vissa är rädda för spindlar, rädda för höjder, rädda för smala utrymmen, även rädda för att komma på ett plan. Rädsla...
När ditt barn är tillräckligt gammal för att sova i ditt eget rum kommer du att möta nya utmaningar. De flesta barn som har vant sig att sova tillsammans med...
Att äta vatten när du simmer eller badar är verkligen irriterande. Detta händer ofta och anses ofta vara ett trivialt problem. Vatten som torkar öronen ska torka ut under en...
Har du ett upptaget schema som gör det svårt att laga mat, laga hälsosam mat eller till och med adoptera hälsosamma levnadsvanor? Att ha ett upptaget schema gör att många...
Enligt Komnas Perempuan är i genomsnitt 35 kvinnor utsatta för sexuellt våld i Indonesien varje dag. Nästan 70 procent av fallen av våld mot kvinnor, både dödliga och icke-dödliga, utförs...
