7 enkla sätt att ta hand om naglar under kemoterapi
Sköra naglar, lätt att bryta och se svart ut är en av biverkningarna av kemoterapi som kan uppstå under din behandling. Men lugn ner. Det finns många sätt att behandla naglar för att vara stark och hälsosam under kemoterapi. Du kan omedelbart träna alla tips nedan.
Hur man behandlar naglar under kemoterapi
Kemoterapi orsakar ofta att huden blir torr så det är lätt irriterad. Istället för att vänta att ta itu med dessa symtom efter att behandlingen har börjat, kan du vidta åtgärderna nedan för att minska hud- och nagelproblemen ungefär en vecka före behandling med kemoterapi.
1. Ta inte duscha med varmt vatten
Badning med varmt vatten kan göra huden torr, såväl som nagelsnickeln. Dessutom kan heta bad dilatera blodkärl, vilket gör att huden blir känsligare och verkar rödaktiga utslag.
2. Använd fuktkräm
Rutinmässig applicering av fuktkräm är inte bara användbar för att behandla kroppshud, men kan också bibehålla och skydda nagelhälsan. Fuktgivare kan återfuka nagelsnickorna, och minska förekomsten av sprickor och sprickor vid spetsen och spetsen på nageln.
Använd fuktgivare minst två gånger om dagen efter badet för att behandla dina naglar och huden under kemoterapi. Se till att du applicerar fuktkräm jämnt på varje finger och ytan på nageln.
Välj fuktighetskräm som har hög oljahalt, men innehåller inte många kemikalier. Diskutera vidare med din läkare om fuktgivande produkter som är säkra för dig.
3. Använd solskyddsmedel
Under kemoterapi kommer huden oftast att vara mer känslig för sol exponering. Om du vill lämna huset, glöm inte att applicera solskyddsmedel med ett minimum av SPF 30 för att skydda huden från UV-strålning. Applicera om två timmar om du planerar att ligga utanför huset.
Det är inte bara det, du rekommenderas också att använda en breddhatt och slutna kläder eller långa ärmar för att skydda dig mot exponering för direkt solljus.
4. Snittskuren naglar
Se alltid till att dina naglar är korta. Skär inte, skära, skada, riva, erodera eller ta bort naglarna. Kutiklet är hudskiktet vid underdelen av nagelns tillväxt, vilket fungerar som ett naturligt hinder för svampar och bakterier.
Att eliminera nagelsnicklar är detsamma som att du tar bort ditt nagels naturliga skyddssystem. Skärning av nagelbandet kan också påverka nagelinfektioner som orsakar rött utslag, svullnad, ojämna naglar, jämn permanent skada på naglarna.
5. Gör inte cum-pedi först
Under tiden undviker manikyr- eller pedikyrbehandlingar först. Inte alla nagelvårdsprodukter på marknaden har en bra effekt på naglarna. Exempel är nagelhärdare, nagellack, falska naglar och nagelrengöringsmedel. Dessa produkter har stor risk att skada dina naglar, vilket verkligen är bräckliga under kemoterapi.
Istället för att förse naglarna med mani-pedi kan dina naglar bli skörda och gulaktiga. Även om friska naglar faktiskt är flexibla naglar (lätt att flytta, inte svåra). För att förhindra att det bryts eller spröts, undvik att använda kemikalier som ännu inte är klara.
Efter kemoterapi är klar kan du som vanligt återuppta din semia-pedi-rutin.
6. Ta nagelförstärkande kosttillskott
Sammanfattningsvis från olika studier kan biotintillskott öka nageltjockleken och förhindra att naglar spricker och bryts lätt. Men för att vara säkrare, tala med din läkare innan du börjar använda något läkemedel för att säkerställa att ämnet inte interagerar med dina kemoterapi läkemedel.
7. Undvik allt som orsakar irritation
såsom:
- Användningen av tvättmedel som innehåller dofter och mjukgörare. Detta gäller också användningen av tvål, grädde eller badtvål.
- Alkohol och astringeter som torkar ut huden.
- Hudskalningshantering.
Dessutom var uppmärksam på utseendet på dina naglar. Om du upptäcker tecken på nagelinfektion kan du dra dina fingrar eller händer i ett handfat innehållande en lösning av vit vinäger i 15 minuter varje natt. Denna lösning kan hjälpa till att döda bakterier och torka det infekterade området.
Kom ihåg att alltid rådfråga en läkare först innan du gör olika behandlingar relaterade till huden. Om det redan är allvarligt kan din läkare ordinera antibiotika för infektion med dina naglar.
Läs också:
- Efter kemoterapi, när kan håret växa igen som det brukade?
- Vad är effekten av kemoterapi på manlig och kvinnlig fertilitet?
- Hur man övervinnar 4 biverkningar av kemoterapi som vanligtvis förekommer
