7 enkla sätt att övervinna solbränd hud

Högsäsongen anländer, och vilka andra destinationer är mest attraktiva att koppla av en stund och njuta av solen? Naturligtvis stranden. Sommarlov är spännande. Solens brännande värme gör oss ivriga att flytta utomhus, som simning, surfing eller cykling runt i staden, efter månader av kontinuerligt regn. Det finns dock en sak som inte kan undvikas. Linger i solen kan orsaka att huden brinner så det känns även kliande och hudfärgen blir rödaktig.

Lyckligtvis finns det flera enkla sätt att göra det själv hemma för att behandla solbränna eller solbränna.

1. Kallt vatten

I grund och botten är solbränna inflammation i huden. Inflammation orsakar vanligtvis en känsla av värme som kan motstå kyla kompresser. Ett av de bästa och snabbaste sätten att lindra solbränna är genom blötläggning, det spelar ingen roll om du är ute, till exempel på stranden nära havet, floden eller sjön. Blöt i vatten om några minuter för att förhindra allvarligare solbränna. Men var försiktig med poolvatten. Klor som finns i poolvattnet kan irritera inflammerad hud.

2. Bakpulver och havregryn

När du badar hemma, lägg till några matskedar natron i badkaret. Lägg också till en kopp havremjöl för att hjälpa huden att återfå sin naturliga fuktighet och lindra irritation.

Gnugga inte din hud, vare sig i duschen eller efteråt. Täck din kropp med en mjuk handduk för att torka kroppen.

3. Kamille te

Kamille te är inte bara användbart för att koppla av ditt sinne när stress slår fast, men också bra för att behandla bränd hud. Brew te som vanligt och låt det svalna en stund. Därefter blötlägger du den rena tvättduken i teet och komprimerar det brända hudområdet.

4. Vinäger

Effektiviteten av ättika som en motgift mot solbränna är fortfarande förvirrande. Vissa människor hävdar att hälla en halv kopp ättika i ett bad kan lindra smärta från solbränna. Men många säger annars. Syror som ingår i ättika antas förvärra hudförhållandena. Om du aldrig har testat den här metoden på ett mindre område av huden, försök inte använda ättika i större brännskador.

5. Använd löst kläder

Under läkningsprocessen ska du inte ha täta kläder eller ta bort kroppen. Hud är det största organet du har, uppskattar det hårda arbetet i huden för att skydda dig genom att låta det "andas" efter att ha upplevt svårt trauma från solbränna. Naturliga fibrer som bomull är det bästa klädmaterialet som du kan använda under läkningsprocessen av brinnande hud.

6. Drick mycket vatten

Medan huden försöker förbättra sig, måste du ge tillräckligt med vätska i kroppen för att ge fukt till huden som förlorades på grund av solbränna. Om du sällan dricker vatten före kanske kanske solbränna är den bästa anledningen till att du börjar dricksvatten.

7. Glöm inte, fuktkräm!

Efter alla ansträngningar du gör ger tillfredsställande resultat behöver huden fortfarande regelbunden vård. Hud som bara har återhämtat sig från alla slags skador är vanligtvis benägen att peeling. För att undvika detta, använd alltid fuktgivande lotioner över hela kroppen, speciellt i områden i huden som har smittats. Använd endast kroppslotion som inte använder dofter och konstgjorda färgämnen (leta efter produkter märkta "för känslig hud") för att minimera risken för irritation som blir alltmer.