Hemsida » Hälsoinformation » 4 naturliga ört recept för att eliminera cellulit

    4 naturliga ört recept för att eliminera cellulit

    Eliminerande celluliter är något som inte är lätt att göra. Cellulit är ett tillstånd när huden ser ut att ha ett område som är baserat på fettavlagringar, vilket gör huden böjd och koagulerad. Att ha celluliter betyder inte att du är överviktig. Även tunna människor kan få det. Men om du är överviktig kan celluliter minska när din vikt minskar.

    Vad orsakar celluliter?

    Cellulit är vanligt hos kvinnor jämfört med män. Cellulit kan också uppstå på grund av genetik. Dessutom påverkas celluliterutbytet också av följande faktorer:

    • Dålig kost
    • Fel diet
    • Långsam metabolism
    • Brist på fysisk aktivitet
    • Hormonella förändringar
    • dehydratisering
    • Fett i kroppen
    • Hudtjocklek och färg

    Celluliter tenderar att vara mindre synliga på mörk hud. Om du har en ljus hud och vill bära baddräkter eller korta kläder, kan du ha en självförstärkare för att bruna huden, vilket gör att stötar och spår i låren blir mindre synliga. För att dölja celluliter kan du också försöka göra en celluliterborttagare hemma med hjälp av naturliga ingredienser, som de nedan.

    Fyra ingredienser för att eliminera celluliter

    Recept 1: eliminera celluliter med eteriska oljor

    ingredienser:

    • ¼ kopp rå organisk kokosnötolja
    • ½ kopp rå shea organiskt smör
    • 2 matskedar grapsolja (Grapeseed)
    • 1 matsked olivolja
    • 30 droppar orange eterisk olja
    • 10 droppar lavendel eterisk olja
    • 20 droppar grapefruktolja
    • 10 droppar citron eterisk olja

    Hur man gör:

    1. Du kan använda en liten panna med medium låg eld (ofta rörd) eller i en mikrovågsugn med en gradvis värmekvot på 30 sekunder (rör om några minuter) för att smälta kokosolja och sheasmör.
    2. Efter smältning, överför till en stor skål (antingen genom att använda en mixerskål eller annan skål som du kan använda med en handblandare) låt det svalna på bordet i 15 minuter.
    3. Lägg till druvolja, olivolja och alla eteriska oljor.
    4. Flytta skålen i kylskåpet och låt den stå i 30 minuter tills det härdar.
    5. Använd sedan en elektrisk mixer eller rör om med hög hastighet om du använder en trådvisp i 6-7 minuter, eller tills vispen är mjuk.

    Hur man använder:

    Förvara i en glasbehållare med ett lufttätt lock (kan vara i flera månader). För att använda, gnugga denna grädde på celluliterproblemområdet.

    Recept 2: eliminera celluliter med babykräm

    ingredienser:

    • 100 ml baby grädde (baby cream)
    • 20 droppar essentiell apelsinolja (du kan också använda citronolja eller grapefruktolja)
    • 2-5 droppar kanel eterisk olja

    Hur man gör:

    1. Lägg alla ingredienser i ett glas och se till att du blandar det bra.
    2. Låt grädden stå på bordet i flera timmar innan du rör om tills den är jämn.

    Hur man använder:

    Använd denna grädde varje dag och massage det område som har celluliter med hjälp av grädde. Denna grädde kan vara en månad.

    Recept 3: eliminera celluliter med kokosnötolja

    ingredienser:

    • ¾ kopp kokosnötolja
    • 2 matskedar av bivaxskivor (bivax)
    • 3 matskedar häxhasel
    • 10 droppar enbärolja
    • 10 droppar rosmarinolja
    • 30 droppar grapefruktolja
    • 30 droppar cypressolja

    Hur man gör:

    1. Tillsätt alla essentiella oljor i behållaren och blanda dem, tillsätt sedan häxhasel och rör om.
    2. Smält bivaxet över låg värme och tillsätt kokosolja om den inte är för flytande.
    3. Efter att bivax och kokosnötolja är flytande, sätt den till en skål med eterisk olja och blanda den.
    4. Häll innehållet i en burk, täck om igen och förvara sedan på en sval, torr plats

    Hur man använder:

    För att få ut det mesta av denna grädde, använd det två gånger om dagen (en gång på morgonen och en gång innan du lägger dig).

    Recept 4: eliminera celluliter med kaffe

    ingredienser:

    • 1 kopp kaffe
    • 1 kopp brunt socker
    • 1 mosad kokad avokado
    • 1 matsked olivolja

    Hur man gör:

    Lägg alla ingredienser i en skål och krossa dem i en skrubb.

    Hur man använder:

    Använd en cirkulär rörelse för att skrubba skrubban på huden som har celluliter. Låt i 15 minuter sköljas med kallt vatten.

    Läs också:

    • Kaffe Scrub för att ljusa huden och eliminera celluliter
    • 12 sätt att bli av cellulite i kroppen
    • 5 rörelser för att bränna lårfett