3 Myter av det mest missförstådda undernäringsproblemet
Orsaker till undernäring (undernäring eller obalans) inte bara på grund av tillgången på livsmedel i samhället. Det är dock också relaterat till kunskap, färdigheter och attityder, som är otillräckliga för att reglera kost och veta näringsinnehållet i mat. Dessutom deltar kulturella influenser i familjen eller myter som utvecklas i samhället.
Undernäring kan också uppstå i mitten och övre ekonomiska kretsar
Barn som är undernärda förekommer inte bara i mitten till lägre ekonomiska kretsar, som ofta har svårt att få mat med balanserad näring för att möta näringsbehov. Undernäring kan också förekomma hos barn från övre medelklassen. Detta beror på felaktig föräldraskap.
Föräldraskapsmönster bestämmer också barnens näringsstatus. Villkoren för undernäring orsakas inte bara av föräldrarnas oförmåga att tillhandahålla kvalitet och näringsrik mat. Hur föräldrar ger mat till barn bidrar också till barns näringsstatus.
I övre medelklassen är information om näring inte längre ett problem. De får lätt tillgång till information, inte som den lägre medelklassen som behöver till och med förlita sig på näringskadrer till exempel för att säkerställa att deras barn möts med deras näringsbehov.
Detta visar att förståelse för barnens näring inte räcker, om föräldrar inte deltar i att mata barn. Titta, vissa människor i övre medelklassen kan förstå fördelarna med amning men de vill inte nödvändigtvis ge tillräckligt eller exklusivt amning.
De förstår också att MPASI börjar när barnet är sex månader gammal bör vara balanserad näring. Vissa föräldrar ger dock bara sina barn till vårdgivare (till exempel vårdgivare eller morföräldrar) utan att övervaka det fasta ämnets renhet och näringsinnehåll och när de ges. Så var inte förvånad om att när du checkar med din barnläkare eller Posyandu, kommer barnen att deklareras undernärda.
Obese barn inkluderar också undernäring
Fel om hela denna tid tror du att ett barn som är underernärkt endast markeras med en mycket tunn kropp eller en förstorad mage (hungern är hungrig). Eftersom barn eller vuxna vars kroppar är överviktiga ingår också som undernäring på grund av obalanserade ätmönster.
Hur kan det vara? Barn kan bli mycket feta eftersom deras kroppar saknar vissa näringsämnen, såsom fibrer, vitaminer och mineraler. Bristen på dessa näringsämnen, i kombination med överskottet av fett och socker, kan i slutändan leda till fetma.
Så låt inte dig eller folket omkring dig tänka, "Åh, det är okej, mitt barn är tjockt. Det viktiga är inte emaciation på grund av undernäring. "Faktum är att barn som är för feta faktiskt är undernärda och har ett desperat behov av förbättrad kost.
Myterna som inte är sanna kan vara en utlösare för undernäring
Brist på näringsämnen påverkas också av myter och vanor när det gäller mat och näring under graviditeten. Det finns vissa livsmedel som ges eller inte ges på grund av vanor i samhället.
Till exempel hos gravida kvinnor finns det en myt att gravida kvinnor inte ska äta fisk eftersom barnet kan lukta fiskigt. I vissa områden finns det också myter som förbjuder småbarn att äta ägg eftersom de kan koka. Det här är två exempel på falska myter eftersom ägg och fisk är faktiskt god mat och näringskällor för gravida kvinnor och småbarn.
Om näringsämnena från dessa livsmedel inte ersätts av goda källor till protein och fettsyror från andra livsmedel är barnen också i riskzonen för undernäring.
Läs också:
- 9 Förändringar som uppstår i kroppen om du är fattig i näring
- 6 Falska antaganden om näring som många tror på
- Vad är egenskaperna hos ett barns näringsstatus är bra?
