Behovet av sex till åtta timmars sömn en natt måste du träffas varje dag. Om det inte är uppfyllt kommer din hälsa att skadas. Brist på sömn på kort sikt...
Vatten är ett viktigt element i människokroppen. Så det är mycket viktigt att du dricker vatten och får tillräckligt med vätskeintag varje dag. Vad är då risken om kroppen saknar...
Järn är ett viktigt mineral som kroppen behöver. En av järnfunktionerna är bildandet av friska röda blodkroppar. Men när kroppen överbelastar järn, kommer viktiga organ som lever, hjärta och bukspottkörtel...
Shedding hår har blivit en vana för dem som har långt hår. Tyvärr, hår som är för hårt och ofta visar sig orsaka håravfall som kallas traktionalopeci. Mer detaljer, se...
Protein är ett av de viktiga näringsämnen som kroppen behöver för att bygga och bygga muskler, stödja immunsystemet och hjälpa till att reglera produktionen av hormoner och enzymer. Högprotein mat...
Sköldkörtel sjukdom uppstår när hormonnivåerna i din kropp inte är balanserade. kan vara överdriven och kan också sakna produktion. En studie publicerad i tidskriften Cellular and Molecular Immunology säger att...
Tror du att fetma har blivit en "infektionssjukdom"? Om du inte tror, försök att uppmärksamma miljön runt dig. Har du någonsin sett ett fett barn, så gör föräldrar, syskon och...
Vanligtvis börjar skaldetheten att uppstå i medelåldern och fortsätter gradvis fram till åldern. Men vissa män kan börja uppleva skallighet tidigare än de borde på grund av hormonella faktorer som...