För att få en mager kropp, går många människor på en diet utan tillräcklig kunskap, till exempel genom att ta slankmedel eller bara dricksvatten på en dag för att påskynda...
När du plötsligt blir sjuk på mitten av natten, kan du snart vakna din partner eller annan familjemedlem för att hitta rätt medicin enligt ditt klagomål. Men för personer som...
Undergick ett långvägt äktenskap eller kallas ofta långdistans äktenskap (LDM) utgör sina egna utmaningar. Eftersom, till skillnad från andra par som kan träffas varje dag, gör LDM dig oförmögen att njuta...
Varje dag kan du känna att du blir chased efter tiden. Listan över jobb eller busyness verkar oavslutad. Effekten är förstås, kroppen blir trött. Om det inte hanteras ordentligt kan...
Under fastande kan torra läppar och hud vara ett problem som du ofta upplever. Brist på mat och dryck intag, fel diet och sömns sömn som erfarenheten förändras kommer att...
Ibland kräver ditt yrke arbete för nattskift, till exempel läkare, sjuksköterskor, flygledare, piloter, förare, fabriksarbetare, journalister, tryckerier, säkerhetsansvariga eller 24-timmars affärsinnehavare. Enligt National Sleep Foundation är arbetstiden ofta förknippad med...
Vid fastande är det viktigt att bibehålla en sund matsmältning. Eftersom den problematiska matsmältningen hämmar fastande aktiviteter, vilket också påverkar aktiviteten under Ramadan. Då finns det vägar eller tips för...
Du vet förmodligen redan att diabetiker har en högre risk för hjärtsjukdom. Därför, för att förhindra komplikationer av diabetes, se till att personer med diabetes gör vägar för att upprätthålla...