Har du någonsin chattat med några vänner, plötsligt gick en dålig lukt, och du skylde varandra som fanns? Några av er har upplevt det. Frågan är, varför kan någons fis...
Inflammation är orsaken till många muskuloskeletala störningar. Utan tidig behandling kan detta leda till kronisk inflammation. Det finns dock praktiska steg som kan bidra till att minska inflammationsnivån. Med utgångspunkt...
Olika faktorer kan påverka din energi upp och ner. Detta inkluderar sömnbehov, stressnivåer, nivåer av fysisk aktivitet och maten du äter. I allmänhet tenderar mat eller snacks att fylla dina...
Att förbereda energi före gymnastik genom att äta och dricka rekommenderas, men att välja fel mellanmål kan göra din träning ännu svårare och faktiskt sabotera de framsteg du gjort hittills.Det...
Äta, är det roligaste att göra. Men om du upplever diarré, illamående eller till och med magsår, kan du tänka dig att äta igen eftersom din mage inte är vänlig....
Om du är en person med hjärtsjukdom eller hjärtsjukdom är det viktigt att reglera mat är att hålla ditt hjärta frisk och minimera eller minska risken för hjärtinfarkt. Du måste...
Salt är en av de viktigaste sakerna som kan öka ditt blodtryck. Därför rekommenderas personer med högt blodtryck eller högt blodtryck att begränsa deras saltintag. Inte bara vanligt salt eller...