Tips för att servera babygrötkärnor som barnets första mat

När din baby är 4-6 månader och visar tecken på att du är beredd att äta fast mat, kan du ge din baby fast mat. Babyflingor kan vara ett av dina val.

Varför baby flingor?

Bortsett från att vara gröt, kommer spannmålsprodukter att fungera som ditt barns huvudkälla till järn under hela det första året, och kanske för det följande året. Spannmålsprodukterna är också ganska lätta att smälta, relativt inte utlösa allergier, och är vanligtvis väl mottagna av kroppen, vilket gör grötflingor en av de första rekommenderade matvarorna för spädbarn.

Vilken sorts baby spannmål ska jag tjäna?

Det bästa är att tillhandahålla kornade spannmål som ris, havregryn eller vete. Denna typ orsakar inte allergier och låter dig presentera din bebis till en av de nya livsmedel (eller i detta fall frön).

Hur man blandar barngrönsgrödor?

Du kan använda formel eller bröstmjölk, men det finns ingen skada om du vill använda vatten. Du har också möjlighet att köpa spannmålsprodukter som inte har blivit blandade. Tekniskt sett erbjuder förpackade spannmål inga andra fördelar än komfort och tenderar att vara ganska mjuka, så du kanske behöver lägga till några extra spannmål när ditt barn är van att svälja en tjock konsistens.

När din baby rutinmässigt äter spannmål, kan du också lägga din baby köttgröt, frukt och / eller grönsaker till spannblandningen och inte ge den separat.

Hur fast är konsistensen av spannmål som jag måste göra?

För mer detaljer, bör vi göra den första delen av baby cereal så tät som möjligt. Hur tät det beror på hur bra din baby känner texturen, för det kommer att finnas en skillnad i varje barn som hanterar fast mat. Ditt första mål bör vara att erbjuda en matblandning med en sked, som liknar konsistensen av äppelsås.

Om du är den typ av person som gillar att följa recepten, kommer du att vara glad att veta att varje spannmålspannbåda har instruktioner för hur man blandar och förbereder ditt barns första spannmålsparti. De flesta recepten föreslår blandning runt 1 msk spannmål med 2 uns eller 56,6 gram mjölk eller bröstmjölk.

Om du inte gillar att mäta delar och föredrar att mäta med instinkt, använd bara två skedar eller mer torrt flingor i en skål och lägg sedan till tillräckligt med vätska för att göra blandningen av tunt och rinnande spannmål. Låt din baby bestämma sig. För rinnande? Lägg till mer flingor. För tjock? Lägg till bröstmjölk eller formel mjölk.

Hur mycket spannmål måste jag ge?

Chansen är att din baby kommer att berätta hur mycket du vill ha. Om han bara vill ha några bett kan han vägra och börja fussa. Om han ätit mycket, betyder det att du måste ge fler portioner.

Om du behöver ett grovtal, försök att ge 1 till 4 teskedar först. Var beredd att ge fler portioner, eftersom det här antalet kan öka snabbt på kort tid även under några dagar.

Varför ska spannmålspornflingor inte ges i flaskor?

Även om vanan att lägga till spannmål till en flaska är en av de långsiktiga metoderna, finns det flera tvingande skäl till varför du verkligen inte gör det om det inte rekommenderas av en barnläkare.

• Klar eller inte. Barnets matsmältningssystem anses inte vara färdigt att bearbeta spannmål förrän ungefär 4 månader gammal. När det är tillräckligt länge för att smälta spannmål måste det också vara berett att äta det från en sked.
• För svårt att äta. Att erbjuda spannmål i en flaska (eller till och med på en sked) innan barnet är fullt förberedt kan öka risken för kvävning och / eller andning av tjocka blandningar i lungorna. Om det inte finns någon medicinsk anledning att ge det tidigare, rekommenderas det inte att ge det tidigt.
• Aktivering av allergier. Exponering för fast mat före 4 månaders ålder kan göra barnen i risk att få matallergier i tid vilket kan minimera risken genom att bara vänta 4-6 månader tills tiden är rätt.
• Överdriven del. Kanske är den största anledningen till att inte lägga till flingor i flaskor relaterat till alltför stora portioner. Med instinkt vet din baby hur mycket mjölk eller formel som ska dricka baserat på volymen, och inte baserat på antalet kalorier.

Även om det är svårt att undvika att ge överdrivna portioner till spädbarn, är det också svårt att ge endast bröstmjölk eller formel mjölk. När spannmål ges, blir det svårare att sätta i sig flingor i en flaska anses av vissa vara en form av tvångsmatning som kan få barn att "överdosera" kalorier.