Övervinna nippelblåsor hos ammande mödrar

En av de trevligaste faserna för en kvinna är när hon blir en mamma. Efter amning är amningsfasen en av de viktigaste. Men ibland upplever många mödrar hälsoproblem när de ammar, så att barnet inte får tillräckligt med mjölk. Ett vanligt problem är knäckt bröstvårt. Spruckna bröstvårtor är smärta och blåsor på bröstvårtan. I Indonesien uppskattas 80-90% av ammande mödrar uppleva bröstvårtor och 26% av dem upplever blåsor på bröstvårtor.

Bröstvårtskador kan uppstå på grund av trauma på bröstvårtan på grund av fel sätt att amma. Dessutom kan felaktig bröstvård skada nippelområdet. Obehag för både mor och barn på grund av knäckt bröstvårt, är en av anledningarna till att mödrar väljer att sluta amma sina barn och ersätta mjölk med formel mjölk. Faktum är att regeringen har programmerat exklusiv amning i 6 månader. I perioder med exklusiv amning bör barn endast få näringsämnen från bröstmjölk utan ytterligare mjölk och kompletterande livsmedel.

Hur man hanterar bröstvårtblåsor?

Bröstvårtblåsor läker vanligtvis på egen hand, så länge de behandlas ordentligt. Vård av bröstvårtan bröstet är mycket lätt och kan göras hemma. Följ stegen nedan för att övervinna nippelblåsorna som du upplever.

Komprimera bröstet med en våt duk som har blivit doppad i varmt vatten. Stick på den del av bröstet som har ett problem i 5 minuter, 3x-5x per dag, beroende på nivån på smärta och nötningar som moderen känner.
Efter komprimering måste nippelområdet vara torrt och försök att inte bli fuktigt.
Vila dina bröst om blåsorna är mycket tunga, minst 24 timmar.
Mödrar kan också applicera bröstmjölk i bröstvårtan och låt den torka. Denna metod antas accelerera blåsorläkning.
Rengör inte nippelområdet med irriterande ämnen, till exempel ger blad till nipplarna. Minimera användningen av tvål för rengöring, förutom att använda tvål som inte orsakar irritation.
Om smärtan är outhärdlig kan paracetamol tabletter 3-4 gånger om dagen vara effektiv för att minska nivån av smärta.
För att ge komfort, välj en bh som har bra stöd.
Lägg till mat som innehåller vitamin E. Om nödvändigt, tillsätt vitamin E-tillskott.
Håll amning, om smärtan minskar. Om smärtan fortsätter kan bröstmjölk mjölkas som ett alternativ.

Hur ammar du ordentligt så att nipplarna inte blåsar

Många mödrar, särskilt unga mödrar som inte förstår rätt amningsteknik. Felaktiga tekniker är de främsta bidragande faktorerna till smärta och nackdelar i nippelområdet. Som ett resultat kommer bröstmjölk inte ut maximalt och barn får mindre näring från bröstmjölk. Bra amning bör ske med växelvis mellan de två brösten. Så, fokusera inte på bara ett bröst i amning din lilla. Kom igen, var uppmärksam på hur bra och sant amning är nedanför.

Håll inte bebisens kropp borta från moderen. Barnets mage eller bröst måste vara fäst vid moderns buk eller bröst. Denna position kallas bröstet till bröstet.
Placera barnets ansikte mot bröstet. Försök att inte vända barnets nacke eller ansikte framåt. Denna position kallas hakan mot bröstet, där barnets haka måste hålla sig ordentligt i moderns bröstområde.
Presentera hela barnets kropp mot moderens kropp. Håll dina barns öron i en rak linje med barnets armar och nacke
Stöd barnets kropp väl. Stöd inte bara nacke och huvud, håll din bebis tillbaka för att öka komforten när du ammar.
Ögonkontakt mellan mamma och bebis kan öka det starka inre bindandet mellan de två. Detta måste göras när du ammar ditt barn
Placera barnets huvud korrekt. Barnets huvud måste ligga på moderns arm, inte på moderns armbåge.

Att sätta nötningsmjölk orsakar sällan komplikationer. Om något är det vanligtvis begränsat till feber och svullnad i bröstet. Var dock försiktig om svullnad inte minskar med varma kompresser. Kontakta omedelbart en läkare för att inte utvecklas till en bröstabscess som kan orsaka pus och sekundära infektioner.

Med bra och korrekta amningstekniker kan knäckta bröstvårtor förebyggas, och amningstimmar är ännu roligare.

LÄS OCKSÅ:

Förteckning över livsmedel som mammor bör undvika
Dricker min baby tillräckligt med mjölk??
Är det sant att Katuk Leaves gör mjölken mer jämn?