Vanan att knäcka tänder när sömnen kan vara ett tecken på barn som upplever mobbning

I de flesta fall är vanan att knyta tänderna under sömnen (bruxism) inte känd vad den exakta orsaken är. Men föräldrar verkar behöva vara mer vaksamma, speciellt om ditt barn bara har börjat gräva tänderna medan de sover. Barnens vana att slipa tänder medan du sover kan vara ett tecken på att han upplever mobbning i sitt dagliga liv.

Barn som spricker tänder medan du sover kan vara ett tecken på mobbning

Barn är verkligen den mest utsatta åldersgruppen för att grista tänderna medan de sover. Barn som klämmer sina tänder under sömnen brukar också ha andra sömnstörningar, som snarkning och sömnapné. Trots detta har olika studier kopplat den ökade risken att barn slipar tänderna medan de sover med effekterna av mobbning.

Många experter tror att de flesta fall av bruxism kan utlösas av rädsla, stress, ilska, frustration, jämn ångest - oroen med negativa känslor som upplevs av offer för mobbning.

Detta framgår av en studie som tittade på 13-15-åringar som var mobbningsoffer i skolan. Forskare fann att risken för att käka tänder under sömnen kan öka många gånger i grupper av barn som rapporterade mobbning snarare än barn som inte upplevde det..

I många fall vågar inte barn som utsätts för mobbning någon om de förhållanden som de upplevde för att de hotades av mobbningen. Som ett resultat fortsätter barnen att bara hänga emot känslor. När känslor inte släpps, går den negativa energin som följer av känslor inte bort från kroppen och fortsätter att hållas i kroppen. Denna negativa energi kan störa organens funktion, inklusive hjärnan, som återspeglas i hans sömnsvanor utan att någonsin bli realiserad.

Tecken på bruxism hos barn

Eftersom bruxism vanligtvis uppstår under sömnen är det vanligtvis barnet inte inser att han gjorde det. Det finns emellertid ett antal tecken och symtom som du kan observera för att ta reda på att din lilla ringer ofta tänderna medan du sover:

Om barnet skakar tänderna tillräckligt hårt under sömnen, tills personen som sover i närheten vaknar (eller väcker sig själv)
Om barnet känner att hans tänder har blivit smickre, brutna, flisade eller till och med rockade (eller du ser det själv)
Om barnets tandyta blir platt och tunn
Om barnet klagar över att tänderna blir mer känsliga
Om barnet klagar på att känna smärta i hakan, käken eller ansiktet, särskilt när du vaknar
Om barnet klagar på att hakmusklerna är trötta eller ömma
Om barnet klagar över öronvärk, även om det inte är det, efter att ha undersökts vid doktorn
Om barnet känner en mild huvudvärk, särskilt i området runt templen
Om barnet har sår i tandköttet

Behöver du se en läkare om ditt barn har bruxism?

Du behöver besöka en läkare eller tandläkare om ditt barn känner:

Tänder känns mer trubbiga, skadade eller känsliga
Din haka, öron eller ansikte gör ont
Protester från andra människor som sov nära barnet om det bullriga bullret snurrar tänderna medan de sover
Barnet kan inte öppna och stänga käften perfekt
Du misstänker att andra tecken på mobbning åtföljer, oavsett om det är fysiskt (t.ex. blåmärken eller sår utan uppenbara orsaker) eller känslomässiga förändringar och / eller beteende.

Andra tecken på mobbning som föräldrar behöver se upp för

Bruxism är inte ett säkert tecken på mobbning. Men du måste vara mer vaksam om barnets vana slipar tänder medan du sover bara nyligen, hade han aldrig tidigare.

Förutom vanan att knäcka tänder är här andra tecken som måste övervägas om du misstänker att barn blir offer för mobbning i skolan.

Sömnlöshet (sömnlöshet)
Svårighetsgrad koncentrerar sig i klassen eller någon aktivitet
Ofta gör ursäkter för att gå över skolan (vanligtvis märkt med att börja göra sjukdomssymptom, såsom yrsel, buksmärtor etc.).
Plötsligt avlägsnar sig från tidigare gillade aktiviteter, som extracurricular fotboll eller spelar efter skolan
Ser nervös, lethargisk, dyster, desperat hela tiden, förlorar självförtroende, lätt angelägen, stänger från människor runt
Klagar ofta på att förlora varor eller skadade varor. Till exempel böcker, kläder, skor, elektroniska varor eller tillbehör (klockor, armband, etc.).
Värdena i skolan minskar, är ovilliga att göra läxor eller andra skoluppgifter, vill inte gå i skolan och så vidare
Blåsningar i ansiktet, händer, rygg uppstår plötsligt utan anledning. Kan också uppleva skador i tänderna och andra kroppsdelar. Men barnet kan hävda att han föll från trappan eller på skolan.

Men det finns verkligen inget sätt att verkligen veta vad ditt barn är offer för mobbning i skolan. Många av de tecken och symptom som barnsoffer för mobbning visar är liknande typiska tonårsbeteenden i allmänhet.

Enligt en UNICEF-rapport från 2015 upplever 40 procent av de indonesiska barnen mobbning i skolan. Medan enligt ICRW-rapporten (International Center for Women's Research) också samma år, upplevde nästan 84% av barnen i Indonesien våldshandlingar i skolor som var roterade i mobbning.

Om du misstänker att ditt närmaste barn eller släktingar upplever mobbning i någon form, rekommenderas det starkt att kontakta polisens nödnummer 110; KPAI (Indonesiska barnskyddskommissionen) på (021) 319-015-56; Safe School via SMS till nummer 0811976929 eller telefonnummer 021-57903020 och 5703303; ATTITYD (Solidaritet Action för offer för våld mot barn och kvinnor) vid (021) 319-069-33; eller genom e-post till [email protected]

Läs också:

Allvarliga konsekvenser av mobbning på hälsa hos vuxna barn
Att vittna om mobbning kan göra dig deprimerad. Svårt är det ett mobbningsfall?
5 Typer av mobbning som föräldrar måste veta
Badminton Fördelar för barns fysisk, mental och social hälsa