Nötter och ägg kan minska risken för allergisk allergi hos barn

Matallergier kan vara ett av de vanligaste problemen vi stöter på hos barn. Detta tillstånd kan orsaka obehagliga symptom för barn som rodnad, svullnad, klåda, kräkningar och täthet.

Varför matallergier kan uppstå?

Under normala omständigheter kommer det mänskliga immunsvaret att skydda kroppen genom att bekämpa infektioner och andra främmande föremål som anses vara skadliga för kroppen. Matallergier uppstår när immunsystemet överreagerar till vissa livsmedel eller ämnen i mat eftersom de anser att det är ett främmande föremål som är skadligt för kroppen. Symptom på matallergier kan variera från mild till svår.

Om någon upplever en mild allergisk reaktion under den första attacken, garanterar det inte att personen kommer att uppleva en attack i samma grad i framtiden. Personen kan uppleva en attack som är svårare eller till och med dödlig. Det betyder att en allergisk reaktion inte kan underskattas.

Vilka livsmedel orsakar ofta allergier?

Ägg, mjölk, bönor och vete är livsmedel som oftast orsakar allergier hos barn och spädbarn. Medan hos vuxna är de livsmedel som oftast orsakar allergier fisk, nötter och skaldjur. Barns allergier mot ägg och mjölk kan försvinna med åldern, medan allergier mot jordnötter tenderar att lösa sig i vuxenlivet.

Personer som är allergiska mot en livsmedelsingrediens kan uppleva allergier mot andra liknande livsmedel eller ha nära släktskap. Till exempel, om någon är allergisk mot mandlar, kanske han också har allergier mot andra typer av bönor; eller personer som har allergier mot räkor, kanske han också upplever allergier mot andra skaldjur, som krabbor eller hummer.

När ska man börja införa riskabla livsmedel orsaka allergiska reaktioner hos barn?

Under denna tid tenderar att ge mat som kan utlösa allergier tenderar att undvikas eller uppskjutas så länge som möjligt hos barn som är i hög risk, men ny forskning säger annars. Några senaste studier har visat att införa barn till ägg och nötter tidigt kan faktiskt minska risken för att utveckla allergier i dessa livsmedel senare.

Forskarna samlade data från så många som 146 studier med mer än 200 000 barn. Resultaten visade att barn som började matas ägg från 4-6 månaders ålder hade en 40% mindre chans att ha äggallergier än barn som började matas ägg vid åldern efteråt. Dessutom har barn som började ges mat som innehåller jordnötter i åldern 4-11 månader upplevt en 70% mindre chans att ha jordnötsallergier. Forskare uppskattar också att införa barn till ägg från en tidig ålder kan förebygga 24 fall från 1000 invånare och att införa bönor från en tidig ålder hos barn kan förebygga 18 fall från 1000 invånare.

Föräldrar med barn som har varit kända för att ha matallergier eller har andra allergiska tillstånd som eksem bör rådfråga en läkare innan de ger mat som riskerar att orsaka allergier i deras barn. Det bör också noteras att ge hela bönor till barn yngre än tre år rekommenderas inte eftersom det är rädd att de kan få barn att kväva. Istället kan barn i denna ålder ges jordnötssmör.

Tyvärr har denna studie begränsningar, av de 146 studier som samlats in, fanns endast fem studier (med totalt 2000 barn) som användes för att uppskatta risken för att äggallergier uppstod, och det var endast två studier (som involverade cirka 1500 barn) som användes för att uppskatta risk jordnötsallergi. Andra studier som har undersökt mjölk, fisk och vete har inte kunnat bevisa att införandet av dessa tre typer av livsmedel tidigt kan minska risken för att utveckla allergier senare..

LÄS OCKSÅ:

• Vanor kan hjälpa barn suger tummen mot allergier
• 8 Typer av konstiga allergier du kanske inte vet
• Plus Minus 3 typer av mjölkalternativ till ko mjölkallergi