Underskatta inte, 7 av dessa fotförhållanden kan vara en signal om en sjukdom

Kroppen kommer att visa olika signaler när ett problem uppstår i systemet. Vanligtvis kommer detta tecken att visas genom olika saker som vanligtvis ses och kan känas fysiskt. Tja, foten är en del av kroppen som kan visa olika symtom på sjukdomen innan den visas av andra kroppsdelar. Enligt Carolyn McAloon, DPM, podiatrist och president för California Podiatric Medication Association, är foten den första delen som ska påverkas om det finns ett problem med nerven eftersom den ligger längst bort från hjärtat och ryggraden. Känslighet behövs för att kunna upptäcka sjukdomar från foten genom olika signaler som det visar.

Hur upptäcker man sjukdomen från foten

Detektera sjukdomar från fötterna kan ske genom att se och känna tillståndet. Följande är olika fotförhållanden som indikerar ett antal hälsoproblem i kroppen.

1. Torra och skalade klackar

Om din häl är torr, knäckt eller exfolierad, kan du ha sköldkörtelproblem. Sköldkörteln producerar hormoner som styr metabolisk hastighet, blodtryck, vävnadstillväxt och utveckling av nervsystemet. Tja, detta sköldkörtel problem kommer vanligen att märkas av kraftig torrhet i benen.

För att skilja det från vanlig torrhet, försök att använda en fuktkräm i flera dagar. Om du inte upplever förändringar, försök att se om du upplever olika andra symtom som viktökning, domäner, frekvent skakningar, hjärtklappning eller suddig syn.

Om så är fallet är tecknet att du omedelbart behöver konsultera en läkare för att fastställa det faktiska tillståndet.

2. Fint hår på skalliga tår

Både kvinnor och män har fint hår på tårna. Men om detta hår plötsligt faller ut och försvinner, indikerar detta dålig blodcirkulation på grund av perifer artärsjukdom.

När plack byggs upp i benartärerna är blodflödet begränsat så att det kan kasta hår på tårna. Enligt Suzanne Fuchs, DPM, en podiatrisk kirurg vid North Shore Universitetssjukhus i New York, är ett annat tecken som visar denna artärsjukdom att tårna blir lila och huden runt handleden tills fotens sulor blir tunnare.

Om du upplever dessa symptom, gå genast till läkaren för att kontrollera tillståndet. Anledningen är att om den inte behandlas omedelbart kan denna sjukdom orsaka hjärtattack eller stroke tills risken för amputation uppstår. Dessutom kan du också kontrollera symtom genom att sluta röka, ha en hälsosam kost och träna regelbundet.

3. Storågen är svullen och känns öm

Svullen, röd, hård och smärtsam storåing kan vara en markör för gikt, vilket är artrit som vanligtvis attackerar storån. Om detta händer är chansen att du bara har ätit mat som kan utlösa gikt.

Högpurinmat, som rött kött, slaktbiprodukter, fisk, skaldjur, nötter och vissa typer av alkohol kan öka syrahalten i kroppen. Normalt kommer urinsyra att släppas genom urinen, men om nivåerna i kroppen är överdrivna och utmatningen sänks, sker deponering och brukar attackera tummen eller fotleden.

4. Fötterna skadas på morgonen

Fötterna och styvheten när du vaknar på morgonen kan vara ett tecken på reumatism eller reumatoid artrit. Vanligtvis känner detta tillstånd sämre när du går på golvet och kliver på det.

Förutom rheumatism kan detta tillstånd också orsakas av plantar fasciit, ett tillstånd som orsakas av inflammation i den tjocka vävnaden som förbinder hälen med tårna. Att sträcka benen innan du går ut ur sängen kan hjälpa till att förhindra plantar fasciit.

Då, förutom dessa två förhållanden, kan benvärk på morgonen orsakas av muskelkramper. För att undvika detta kan du sträcka benmusklerna innan du går ur sängen.

Kramper kan dock också indikera att du är dehydrerad och saknar kalcium, kalium och magnesium i ditt dagliga intag. För att övervinna detta uppfyller du dina dagliga näringsbehov och slutar med dricksvatten innan du lägger dig.

5. Fötter domningar

Precis som skallighet i håret på tårna, är döva fötter orsakade av brist på blodflöde i området och indikerar perifer arteriella sjukdomsproblem.

Dessutom är detta tillstånd ett av de vanligaste symtomen på perifer neuropati i samband med typ 2-diabetes. Diabetes kan komplicera blodflödet till benen. Detta kan orsaka skador som är svåra att läka och utsatta för infektion.

Om du upplever detta tillstånd, kontakta omedelbart en läkare och gör en hälsosam livsstil som att träna regelbundet och äta hälsosamma och näringsrika livsmedel..

6. Svarta fläckar eller linjer under tånaglar

Svarta eller mörka fläckar och linjer under tånaglar kan vara ett tecken på akral lentiginous melanom eller dolt melanom. Denna sjukdom innefattar hudcancer som uppträder i obskyra delar av kroppen, såsom ögon och mun. Denna mörka linje sträcker sig vanligtvis från basen till spiken på spiken. För att vara säker måste du gå till en hudläkare.

Annan nagelfärgning kan också orsakas av en svampinfektion som vanligtvis är gulbrun och sprider sig genom nageln. För det, försök att vara känsligare när du skär dina naglar så att du kan upptäcka sjukdomen från fötterna tidigt.

7. Röda linjer under tånaglar

Utseendet på en röd linje under tånaglarna indikerar att det finns ett sönderfallet blodkärl som kallas splinterblödning. Detta tillstånd uppstår när små blodproppar skadar små kapillärer under nageln. I allmänhet indikerar detta tillstånd en infektion i hjärtskiktet (endokardit).

Personer som har hjärtsjukdom, använder en pacemaker, eller som har ett immunförsvarsproblem, har större risk att uppleva detta. Om den inte behandlas omedelbart kan denna infektion orsaka hjärtsvikt. För det, om du ser någon blödning i tånaglarna utan en klar orsak, kontakta omedelbart en läkare för att kontrollera ditt hjärta och blodcirkulationen.

Du kan upptäcka fotsjukdomar före sängen och när du skär dina naglar. Aldrig ignorera de små märken som ges av kroppen eftersom effekten kan vara mycket stor på din hälsa. Detektera sjukdom tidigt blir ett av de enkla sätten som kan utföras för att förhindra sjukdoms svårighetsgrad.

Läs också:

• Har du någonsin provat din egen fotmassage? 3 Detta bra du kommer att få
• 8 Typer av fotsträckande övningar du kan göra hemma
• 5 bästa sätten att bli av med känslan av förkärlek vid att äta hälsosam mat
• Guide till att reglera en hälsosam och balanserad kost enligt "Indonesisk Nutrition Tumpeng"