Varm med par som gillar att kritisera? Kom igen, prova dessa 4 kloka sätt

Det är sant att det inte finns någon perfekt partner. Men vad händer om du hanterar människor som gillar att kritisera varje gång? Den kritik som höjdes var dessutom att den sjönk och inte byggde alls. Till exempel, säg att du är fet och berätta för en diet eller kritisera ditt utseende. Sedan, hur man hanterar det när en pojkvän gillar att kritisera?

Hur man handskas med en pojkvän som gillar att kritisera

Brandy Engler, Ph.D., författare till The Men on My Couch, säger att hantering av människor som gillar att kritisera kan göra ditt självkänsla minskar och sakta ner din entusiasm. Faktum är att förhållandet blir mycket svårt att leva med. Försök därför göra följande saker för att hantera det:

1. Svara inte

Om en flickvän gillar att kritisera dig med en rad negativa kommentarer som är försvagande, svara inte. Även om du känner dig känslomässig, håll dig tillbaka från att kasta liknande kritik.

Om du återvänder, vad som händer är en stor och oändlig kamp. Gilla, du gillar att plaska fotogen i en eld. Om du svarar med liknande kritik är ditt tecken detsamma som han.

2. Prata med honom försiktigt

Brand kommer inte att släckas om det kommer tillbaka med eld. Brand kan endast släckas med vatten. Därför svara inte lika hårt när du kritiseras. Du måste tala försiktigt med honom. Låt din partner långsamt veta hur du känner när han säger att du är fet.

När du uttrycker känslor använder du orden "I" istället för "du". Exempel meningar till exempel "Jag är ledsen om du säger att jag är fet". Detta beror på att meningar som börjar med dina ord som "Du säger alltid att jag är fet" verkar faktiskt attackera en partner. Av denna anledning, om du vill få din partner att känna till dina sanna känslor, använd mina ord när du talar.

3. Be din partner att säga det bättre

När en flickvän gillar att kritisera, förmedla dina känslor eller vrede mot honom. Berätta för honom att det sätt han kritiserar har gjort dig skadad. Berätta för honom att du kommer att förstå det om han uttrycker det bra.

Ge sedan ett exempel så att paret inte är förvirrat eller missförstått. Ge ett exempel på en mening som du vill höra, till exempel, be din partner att berätta för dig på ett sätt, "Du mår mest och snackar, du sällan övar. Låt oss arbeta tillsammans.

Satsen betyder faktiskt att du är fet. Men om det levereras på ett bättre sätt känns det trevligare att höra. Men kom ihåg, sakta förmedla så att dina avsikter är väl förstådda av honom.

4. Ändra hur du svarar

När par gillar att kritisera, brukar du inte kunna ändra sin attityd snabbt och omedelbart. Därför, snarare än att du fortsätter att känna dig skadad för att höra kritiken som aldrig slutar, försök ändra hur du svarar.

Gör detta till en insats för dig själv. Även om du inte gillar hur man levererar det, försök att acceptera det. Dessutom, försök att se om paret på senare tid är stressat och många tankar att kasta kritik som inte är trevligt? Om ja, det kan också vara ditt övervägande för att inte sätta det direkt i hjärtat.

Trots att det inte är omedelbart är det inget fel att försöka på olika sätt när en flickvän gillar att kritisera.

Läs också:

• 5 saker du kan aldrig kräva av en partner
• Även om målen är bra, undvik att låta om dessa 4 saker på par
• 5 Attityder att undvika när du kämpar med en partner
• 3 hemligheter som inte alltid missförstår och kämpar med makar