Akta dig, ofta dricker mjuka drycker kan släcka njurstenar

Det är verkligen uppfriskande att nypa läsk speciellt på en varm dag. Men det är inte längre en hemlighet att kolsyrade drycker har en negativ inverkan på hälsan. Förutom att kunna öka risken för diabetes har många studier rapporterat att dricka läskedrycker kan öka risken för njurssten sjukdom. Hur kommer det??

Läskedrycker är svåra att bearbeta genom njurarna

I princip kommer varje vätska som kommer in i kroppen att behandlas av njurarna genom tre steg. Först och främst filtreras vätskan först för att skilja vilka ämnen som är fördelaktiga för kroppen och vilka som måste avlägsnas. Efter att ha genomgått screeningprocessen kommer de ämnen som passerar detta stadium att passera av njurarna till blodbanan som ska cirkuleras genom hela kroppen. Det sista steget är utgifterna för att skölja rena ämnen som inte används av kroppen och kan också vara giftiga genom urin.

Det skiljer sig från vanligt vatten som kan behandlas direkt av njurarna utan problem, kolsyrad fruktos (artificiella sötningsmedel) och fosforsyra eller salpetersyra. Dessa typer av ytterligare föreningar tvingar njurarna att arbeta hårdare för att bearbeta sodavatten. I slutändan samlas dessa komponenter faktiskt i en och bildar klumpar av kalciumsten som senare kan täppa till njurarna. Detta är föregångaren till njurstenar från att dricka mestadels läskedrycker. Förutom njurstenar kan regelbunden konsumtion av läsk också orsaka kronisk njursjukdom.

Hur mycket soda ska du dricka tills det kan orsaka njurssten sjukdom?

Forskning visar att minst 1 glas soda per dag kan öka risken för njursten med 23% jämfört med personer som konsumerar läsk endast 1 kopp per vecka. Denna risk rapporteras öka när du ökar den del av läsk du dricker. Dessutom kan din risk öka om du har en liknande familjhistoria.

Njurstenar brukar inte ha några symtom

Njurstenar visar inte alltid symtom eller smärta, särskilt om stenens storlek fortfarande är relativt liten eller tuckad i det djupaste njurområdet. Njurstenar varierar i storlek och form. Stenen kan vara så liten som sandkorn eller så stor som en pärla. Vissa stenar är lika stora som golfbollar.

Om symtom har uppstått är ett vanligt klagomål hos patienter med njursten smärta i det nedre midjeområdet som uppträder plötsligt och är mycket ont. Denna smärta kan spridas till framkanten eller baksidan av kroppen. Andra symtom som följer med är illamående, kräkningar, smärta vid urinering eller blodig urin.

Njursten kan orsaka hälsokomplikationer som är farliga om de inte hanteras ordentligt.

När ska jag kontakta doktorn?

Du bör kontakta en läkare om du har något av följande:

• Allvarlig smärta i ryggen eller underlivet som inte försvinner
• Det finns blod i din urin
• Feber och frossa
• gag
• Urin som luktar illa eller ser suddigt ut
• Smärta vid urinering

Dessa problem kan indikera att du har njurstenar eller andra allvarligare förhållanden.

Läs också:

• 3 typer av livsmedel som gör din njursten mer svår
• Fördelar och risker av sodavatten (kolsyrat vatten) för hälsa
• 6 saker som ofta orsakar njursstenbildning