Är det rätt att använda jeans för dålig vaginal hälsa?
Kanske utan att du vet det finns det många saker som kan skada din skede. Skeden är ett mycket känsligt kvinnligt organ, och organen är ganska intelligenta. Eftersom skeden kan rengöra sig och reglera sin naturliga fuktighet. Därför är det viktigt att behålla vaginal hälsa genom att märka saker som inte är bra för din vagina. Till exempel kan dina klädvanor faktiskt göra din vaginal hälsa störd. En av de vanligaste vanorna för kvinnor är att överanvända snygga jeans. Så, vad är de dåliga effekterna på slidan?
Inget problem med att använda jeans, så länge som ...
Även om det är mindre troligt kan snäva jeans orsaka irritation, svampinfektioner eller vaginala bakterier. Starka byxor, som jeans, kan orsaka friktion i ljumsk och vaginalt område. Som ett resultat är det inte ovanligt att slidan blir lätt repad och andra problem uppstår. Detta kan göra slidan kliar och rodnad.
Även om du har på dig för byxor, kan du svettas mer och luften fångas inuti. Detta gör vagina fuktig. Fuktiga förhållanden är ett bra ställe att bo för svampar och bakterier. Denna risk ökar om du använder snäva jeans och underkläder på en gång. Denna vana kommer sannolikt att orsaka risken för svamp eller bakteriell tillväxt i slidan.
Så faktiskt kommer att använda jeans inte orsaka problem för skeden. Så länge du inte bär på jeans som är för snäva finns det för närvarande många typer av jeans som du kan använda, inte nödvändigtvis täta. Undvik också att använda jeans under lång tid, till exempel en hel dag.
För att undvika vaginala blåsor eller irritation, se till att du även använder underkläder med äkta bomull. Så att slidan kan andas mer fritt när den är fast i snäva jeans.
Tips för att upprätthålla vaginal hälsa
Förutom att uppmärksamma de underkläder och jeans som används, måste du rengöra din vagina också uppmärksamhet. Trots att detta intima organ kan rengöra sig, behöver du regelbundet rengöra det för att förhindra tillväxten av bakterier eller svampar.
Undvik att använda tvål, du behöver bara skölja skeden med varmt vatten medan du badar. Du kan också lösa upp lite havssalt i varmt vatten för att hjälpa till med klåda i honområdet. Men använd inte badsalt som säljs med ytterligare färgämnen eller dofter. Bad salter riskerar att orsaka vaginal irritation.
Du behöver inte heller använda kvinnliga rengöringsmedel, doftande tvål eller speciella antibakteriella medel. Anledningen är att dessa tvålar faktiskt gör vaginalvätska, som tjänar till att döda bakterier, förloras. Ja, dessa extra rengöringsmedel kan störa vaginaas naturliga pH och innehåller kemikalier som är för svåra för mycket känsliga kvinnliga områden.
När du dricker, urinerar eller rengör skeden, var försiktig när du torkar den. Använd en mjuk handduk eller vävnad och klätt försiktigt tills det är torrt. Gnid inte eller gnid det för hårt eftersom det kan orsaka irritation.
Observera också tvättriktningen. Tvätta ditt vaginala område från framsidan till baksidan eller från slidan till ändtarmen. Inte från baksida till framsida. Det är detsamma som du sprider bakterier från ändtarmen till slidan.
För att upprätthålla vaginal hälsa bör du regelbundet ersätta hygienbindor, tamponger eller trosskydd. Om du bär sanitetsbindor, tamponger och pantyliners i mer än fyra timmar löper risken att orsaka infektion. Detta beror på att dina kvinnliga organ inte kan andas genom plastfodret på dynorna och pantylinrarna. Dessutom tar det för lång tid en tampong också sårbar för orsaken toxic shock syndrom.
Läs också:
- 8 tips för att behålla vaginal hälsa om du cyklar ofta
- Lista över livsmedelsprobiotiska källor som är bra för vaginal hälsa
- Upptäck vaginal hälsa från din vitaktig färg
