7 mat och dryck som måste undvikas innan du gör kärlek
Du har kanske hört talas om olika livsmedel som kan väcka sex, till exempel choklad och ginseng. Var försiktig när du väljer mat eller dryck innan du kolliderar kärlek med din partner. Därför finns det också livsmedel som faktiskt kan minska könsträckan. Vill du inte ha det, om du får en speciell natt och din partner känns intetsägande eftersom du valde fel meny? Undvik sju typer av mat och drycker som kan minska följande upphetsning, va.
1. Salty mat
Mat som är för salt, som stekt mat eller torra mellanmål innehåller höga halter natrium. Överskott av natrium kommer att störa ditt blodflöde. För att få sexuell stimulans och den bästa orgasmen behöver du en jämn blodcirkulation till de intima organen. Försämrad blodcirkulation kan också göra penisen svår att upprätta.
2. Alkoholhaltiga drycker
Att dricka alkoholhaltiga drycker som öl eller vin innan du förför en partner låter sexigt. Alkoholhaltiga drycker kan dock faktiskt minska din sexdrivning, speciellt om du och din partner dricker för att bli fulla. Alkohol kommer att signalera hjärnan för att undertrycka produktionen av testosteron. Faktum är att hormon testosteron behövs av män och kvinnor för att öka viljan att älska. Du kommer också att vara mer känslig för beröring och stimulering om din kropp producerar tillräckligt med testosteron.
Dessutom påverkar alkohol också centrala nervsystemet i din hjärna. Som ett resultat blir andningsorganen och blodflödet blockerade. Under tiden behöver du stark andning och jämnt blodflöde för att utlösa maximalt sexuellt nöje.
3. Energidrycker
Drick inte energidrycker innan du har sex. Energidrycker annonseras ofta som effektiva för att öka uthålligheten. Emellertid medför höga socker- och koffeininnehållet faktiskt att energin ökar en stund och sedan faller dramatiskt efter ett tag.
Om du dricker energidrycker före kön kan du och din partner kunna börja glada. Du kan dock ha varit uttömd i mitten av den heta sessionen och äntligen var det svårt att nå ett klimax. Dåsighet eller trötthet när du älskar dig kan säkert döda topplusten direkt.
4. läskedrycker
Om du vill hitta färska drycker innan du älskar, undvik läsk. Eftersom läsk kan göra din mage uppblåst och obekväma. Flatulens kan också utlösa dig att bäva eller hålla hicka. Par måste vara lata omedelbart om du inte kan sluta böja eller hicka när du spenderar ett romantiskt ögonblick tillsammans.
5. Frukt
Om du äter frukt, vänta tills ungefär två timmar innan du har sex. Frukten smälts mycket lätt och snabbt av kroppen. Så, om du äter frukt precis innan du älskar dig, kan du känna dig uppblåst, känslig och har ont i magen. Dessutom kan högvatten och fiberhalten i frukter också göra att du går fram och tillbaka till badrummet. Detta kommer verkligen att minska din passion och din partner.
6. Sojabönor
Bearbetade livsmedel och drycker gjorda av sojabönor som tofu, tempeh och sojamjölk kan minska könsträckan. Enligt en studie i European Journal of Clinical Nutrition kan sojabönor signifikant minska testosteronnivåerna hos män. Med begränsad testosteron, tycker du också att det är svårt att njuta av sex med din partner.
7. Mint godis
Vill du uppdatera ditt andetag innan du hänger med din partner i sängen? Försök att äta citronsaft eller dricka grönt te. Hur som helst, enligt reproduktiva hälso-specialister från USA, Dr. Jacqueline Richards, undvik minter. Detta beror på att innehållet i mentol i mintblad kan minska dina testosteronnivåer.
Läs också:
- 7 tips för att återuppliva sexuell passion
- Lär känna afrodisiakum: 9 Generera matpassion
- 3 tecken på sexuell störning hos kvinnor: upplever du det?
- 5 Människors misstag i tillfredsställande par under sex
