6 typer av personer med hög risk för bröstcancer
Cancer är en av de ledande orsakerna till döden över hela världen. En typ av cancer som tar många liv är bröstcancer. Enligt det indonesiska hälsovårdsministeriets infektionstillstånd för bröstcancer som släpptes 2016 sedan nådde den kvinnliga dödligheten från bröstcancer i Indonesien 17 fall per 100 000 invånare.
Cancer attackerar oskiljaktigt; kan hända med någon och när som helst. Vissa människor har dock en högre risk för bröstcancer än andra. Därför är det viktigt att upptäcka bröstcancer så tidigt som möjligt så att det kan förebyggas och behandlas innan det är för sent.
Risken för bröstcancer är högre hos dessa människor
Här är några faktorer som kan öka risken för bröstcancer.
1. Kvinna
Även om män kan också uppleva bröstcancer, måste kvinnor generellt vara mer vaksamma eftersom att vara en kvinna är en stor riskfaktor för bröstcancer.
Eftersom hormonerna östrogen och progesteron som kan öka tillväxten av bröstcancerceller finns mer hos kvinnor än män
2. Familjhistoria
En person kommer att ha större risk att utveckla bröstcancer om de har familjemedlemmar som mormor, mor, moster eller syster, som är överlevande eller lider av bröstcancer. Om det finns en person från din familj som har bröstcancer, riskerar din bröstcancer att fördubblas. Om det finns två personer från familjer som lider av bröstcancer ökar risken också - det kan vara upp till tre till fem gånger högre.
3. Genetik
Ca 5% till 10% bröstcancerfall kommer ofta från genetiska faktorer. Detta är relaterat till BRCA 1- och BRCA2-generna - humana gener som fungerar för att kontrollera celltillväxt, som har genomgått mutationer och sedan överförs från förälder till nästa generation. En kvinna som har en BRCA1- eller BRCA2-gen som har genomgått en mutation har en ökad risk för 80% för bröstcancer.
4. Ålder
Studier har funnit att en person är mer utsatt för att utveckla bröstcancer med ålder. Omkring 77% av kvinnorna som diagnostiserats med denna sjukdom är över 50 år varje år och nästan 50% är 65 eller äldre.
5. Menstruationscykel och klimakteriet
Kvinnor som upplever en tidigare menstruationscykel - under 12 år kommer att ha högre risk i framtiden. Denna riskfaktor kommer också att öka för kvinnor som upplever klimakteriet när de är över 55 år.
6. Övriga faktorer
Förutom de faktorer som nämns ovan riskerar bröstcancer i själva verket också en persons livsstil, såsom kost, motion, rökning och alkohol. Det är inte bara det som föds mer än 30 år med hormonell preventivmedel och hormonbehandling efter klimakteriet kan också öka risken för bröstcancer.
Finns det ett sätt att förebygga risken för bröstcancer?
Riskfaktorer för bröstcancer som familjehistoria och genetik kan inte ändras. Att göra enkla förändringar i samband med en liten livsstil kan dock minska risken för att få denna dödliga sjukdom.
Här är några sätt du kan göra för att minska risken för bröstcancer tidigt.
- Gör BSE. Regelbunden bröstundersökning är huvudnyckeln för att inse om det finns förändringar i bröstformen för att förhindra cancer från en tidig ålder.
- Ät hälsosam mat. Att tillämpa en hälsosam kost genom att uppmärksamma näring och balanserad näring är ett sätt att bibehålla den övergripande hälsan.
- Kontroll kroppsvikt. Faktum är att kvinnor som är överviktiga eller överviktiga efter klimakteriet ökar risken för cancer.
- Aktiv träning. Fysisk aktivitet kan hjälpa dig att kontrollera viktökning. Ta minst 150 minuter per vecka för att göra måttlig intensitet träning regelbundet. Du kan göra måttlig intensitetsträning som jogging, cykling eller rask promenad.
- Sluta röka. Det har skett många olika studier som säger att om man slutar röka är det enklaste sättet att bibehålla den övergripande hälsan, bland annat för att förhindra risken för cancerframkallande.
- Begränsa alkohol. En person kommer att ha större risk att utveckla bröstcancer om de brukar dricka mer än ett glas alkohol per dag. Detta kan hända eftersom det finns en koppling mellan alkoholhalten och förändringar i mängden hormoner i blodet.
- Amma en bebis. Tillhandahållandet av bröstmjölk spelar faktiskt en roll som ett sätt att förebygga bröstcancer.
- Hormonterapi. Kombinationshormonbehandling i mer än tre till fem år ökar risken för cancer. Därför, om du använder hormonbehandling för att behandla menopausala symptom, fråga din läkare om andra bättre val.
- Undvik strålningsexponering. Flera studier har visat en länk mellan cancer med höga strålningsexponeringar, antingen från fordonsdamm, användning av medicinsk utrustning som CT-skanningar och andra.
Läs också:
- Är det rätt att äta havskatt kan orsaka cancer?
- Var försiktig, att äta för mycket bränsle kan orsaka cancer
- 8 Symptom på cancer som ofta ignoreras
- 5 "Fakta" om bröstcancer som inte är sanna