5 essentiella oljor som kan vara naturliga bihålsinläkemedel

Infektioner i bihålorna orsakar vanligen blockeringar och gör det svårt att andas eller sova. Detta tillstånd orsakar vanligen smärtsamt tryck bakom ögonen. Vissa eteriska oljor kan vara naturliga bihålsinläkemedel för att lindra och eliminera infektionen.

Översikt över bihålor

Sinus är en säck eller hål i något organ eller vävnad i kroppen. Men termen sinus används oftast för att referera till paranasala bihålor, nämligen lufthålan i skallenbenet (skalle), speciellt de runt näsan.

Näsan och bihålorna producerar cirka en liter slem och sekretioner varje dag. Denna slim passerar genom näsan, tvättar och rengör membranen från dammpartiklar, bakterier och luftföroreningar. Sinus påverkar också ton- och ljudkvaliteten starkt. Men dess huvudsakliga funktion är att producera slem som rensar och återfuktar insidan av näsan.

Det här organet är verkligen benäget för inflammation eller infektion. Tja, inflammation eller infektion i bihålorna är känd som bihåleinflammation (men nämna är ofta förkortad sinus).

Olika essentiella oljor för att behandla bihåleinflammation

Vissa studier visar att det finns vissa eteriska oljor som kan lindra symptom på bihåleinflammation. Här är några eteriska oljor som kan användas som naturliga bihålsinläkemedel:

1. Tea Tree Oil (Melaleuca Alternifolia)

En studie 2006 fann det tea tree oil eller te-trädolja har antiseptiska, antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. Eftersom inflammation och bakterier i sinusvävnaden ofta är orsaken till blockeringar, anses denna olja vara kapabel att lindra symtom.

Oljens doft genom destillation och avdunstning av växter från Australien kommer att känna sig frisk, varm och svagt svag. Därför kan denna olja användas som ett läkemedel för naturlig bihåleinflammation.

2. Eukalyptusolja (Eucalyptus Globulus och Radiata)

Eukalyptusolja är känt som ett gott läkemedel mot dödsfall (reliever nasal congestion och övre andningsvägarna) på grund av dess starka antibakteriella och antivirala innehåll. Vanligtvis används denna olja som aromaterapi eftersom aromen är söt, frisk och långvarig.

En studie från 2009 visade att cineole, som är huvudkomponenten i denna olja, är en effektiv och säker behandling för bihåleinflammation som inte innehåller antibiotika.

Enligt National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA), hjälper 1.8 cineole att rengöra luften av bakterier och andra mikrober. Det kan också hjälpa till att rensa den slimiga luftvägen och bli en naturlig hosthämmare. Faktum är att många läkemedel som innehåller eukalyptus eftersom innehållet i det är mycket användbart.

Denna olja kan hjälpa till att förebygga och eliminera influensasymtom, bihåleinflammation och bronkit. Dess antiinflammatoriska egenskaper lindrar effektivt svullnad i det inre av livet och behandlar andningsbesvär.

3. Mintbladolja (Mentha piperita)

Huvudföreningen av mintbladolja är mentol. Menthol ger en kall känsla och hjälper till att lindra andan. Denna olja från amerikanska växter har en fräsch och minig arom som är ganska skarp. Decongestant egenskaper gör denna olja ett alternativ att lindra andningsblockeringar, inklusive bihålorna.

På grund av den starka känslan av kallhet rekommenderas denna olja inte till barn under tre år.

4. Rosemaryolja (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)

Rosemaryolja är en olja som har den högsta vätehalten i alla eteriska oljor vilket gör det väldigt varmt. Denna olja används som stimulans för kroppens immunitet. Dess starka, fräscha och varma arom gör den funktionen att lindra andningsbesvär som bronkit, bihåleinflammation och influensa.

Dess mucolytiska, decongestant och expectorant egenskaper gör att denna olja kan lindra överskott av slem. För de som är gravida och har högt blodtryck (högt blodtryck) eller anfallsproblem, bör du undvika att använda denna olja eftersom den har potential att få en oönskad effekt.

Hur man använder eteriska oljor för behandling

Det bästa sättet att använda eteriska oljor för att lindra ett blockage på grund av sinusinfektion är att andas. Du kan andas in olja på flera sätt, inklusive:

• Inhalera ånga genom att droppa eteriska oljor i varmt vatten. Denna metod rekommenderas starkt för att få maximal nytta. NAHA rekommenderar att man lägger 3-7 droppar essentiell olja till kokande vatten i en stor panna eller 1-3 droppar om man använder en liten skål. Använd en handduk för att täcka huvudet och försök att andas genom näsan i högst två minuter. Var noga med att stänga dina ögon när du gör denna procedur så att aromatiska ångor från eteriska oljor inte kommer in i dina ögon vilket kan orsaka irritation.
• Inhale essentiell olja direkt från flaskan. Du kan också lägga till en droppe olja till ett näsduk, bomull eller rör inhalatorer att inhaleras.
• Lägg några droppar essentiell olja till ditt badkar om du planerar att använda den som aromaterapi.
• För aromaterapi massage, tillsätt några droppar essentiell olja på lotion eller din favoritmassageolja.

Tänk på att eteriska oljor som naturliga bihålsinläkemedel inte ska appliceras direkt på huden. Du måste smälta den med andra ingredienser som olivolja, jobobaolja, vatten eller lotion. Användning av det direkt på huden kan orsaka brännskador, utslag och klåda.

Eteriska oljor är säkra vid inandning i låga doser och korta perioder. Om du andas in i höga doser och under lång tid kan du uppleva yrsel, huvudvärk och illamående. Dessutom bör eteriska oljor inte sväljas eftersom de innehåller starka föreningar som kan orsaka toxiska biverkningar. Rekommendera först användningen av eteriska oljor som ett naturligt sinusitemedel för din läkare eller terapeut.

Läs också:

• 7 saker du måste göra för att förhindra återkommande bihåleinflammation
• Hur skiljer man sig från vanlig influensa och bihåleinflammation
• Är näsan fast? Du kan få symtom på bihåleinflammation