5 metoder för att förhindra den mest effektiva graviditeten

Med så många val kan du hitta en förvirrande läxa om du vill undvika den bästa graviditeten. Behöver du skydd mot sexuellt överförbara infektioner? Kan IUD påverka dina chanser att ha barn i framtiden? Hur viktigt är din komfort och kostnader? Vad sägs om effektiviteten?

Det viktigaste steget är att överväga ditt val med din läkare; Du kommer att vilja veta hur varje form av preventivmedel kan påverka din hälsa, säger Sara Newmann, MD, biträdande professor i Ob / Gyn-avdelningen och reproduktiv vetenskap vid University of California San Francisco, rapporterad från Everyday Health. Hälsofaktorer som högt blodtryck, rökvanor och en bröstcancerhistoria måste alla beaktas efter eget val.

Innan du ser din läkare, se listan över de mest effektiva metoderna för födelsekontroll utöver celibatet nedan, fråga din läkare om vad som är bäst för dig..

Det mest effektiva sättet att förebygga graviditet?

1. Permanent sterilisering

För kvinnor kan sterilisering ske på flera sätt. Till exempel skär, binda eller försegla för att stänga äggledaren, eller ta bort livmodern (hysterektomi). Sterilisering av kvinnor tjänar till att stoppa ägget från att gå ner till livmodern, befruktningsstället. Ibland genomgår en kvinna som genomgår en kejsarsnitt samtidigt ett steriliseringsförfarande så att det inte finns något behov av att ha två gånger det kirurgiska förfarandet.

För män kommer ett vasektomiprocess att hålla spermier från att gå ner till penis, så att produktionen av sperma varje gång du ejaculerar inte kommer att få spår av ens lite sperma i den..

Hur effektiv är denna metod: Du kan säga 100% effektiv. Endast 0,5% felaktighet för någon kvinnlig steriliseringsmetod och 0,15% för vasektomi. Det vill säga att det finns mindre än 1 oönskad graviditet per 100 kvinnor på ett år från någon steriliseringsprocess.

Allt du behöver komma ihåg: Denna metod är permanent och kräver stora kostnader - återföringsprocedurer finns tillgängliga men bär egna risker. Du behöver också fortfarande förlita sig på andra preventivmedel under de första 3 månaderna, eftersom spermier fortfarande finns i manliga systemet och det ärrväv som binder livmodern behöver återhämtningstid hittills. Sterilisering skyddar inte mot veneral sjukdom.

2. Intrauterin Device (IUD)

En IUD är en T-formad plast / kopparbit placerad i livmodern av en läkare. Koppar-lUD skyddar dig från graviditet var 10-12 år, medan hormon-lUD-preparat kan förhindra graviditet i 3-5 år (beroende på vilket märke du använder). Koppar-IUD kan till och med användas för akut preventivmedel om enheten sätts in inom fem dagar efter oskyddad sex.

Båda typerna av IUD kan omedelbart förhindra att graviditeten installeras genom att ändra hur spermier rör sig i en kvinnas kropp så att de inte kommer att kunna nå ägget. Om befruktning sker (sällsynt fall), kommer IUD att arbeta för att göra det befruktade ägget inte kan hålla sig i livmodern.

Hur effektiv är denna metod: En IUD är en av de bästa metoderna för födelsekontroll som finns tillgänglig på marknaden idag med en effektivitet på mer än 99,9 procent (en total misslyckningsgrad på 0,2-0,8 procent). Det innebär att det finns mindre än 1 oönskad graviditet per 100 kvinnor som använder IUD varje år.

Allt du behöver komma ihåg: Vissa läkare rekommenderar endast en IUD-enhet för kvinnor som har fött barn. När lUD är fäst, kommer livmodern att breddas; Detta kan orsaka smärta hos kvinnor som inte har barn (om du har en sexuellt överförd infektion vid den tidpunkt då lUD är införd ökar risken för inflammatorisk infektion i bäcken). Du kan få oregelbundna eller tunga perioder som en biverkning av en koppar-lUD. Slutligen kan även effekten fortfarande avbrytas, trots att iUD är långsiktig, och du kan bli gravid efter att enheten har tagits bort. IUD ger inte skydd mot överföring av veneral sjukdom.

3. implantat KB

Implanted KB är en flexibel stavformad stav som läggs in av läkaren under överarmens hud. Implanterade stänger kan omedelbart förhindra graviditet genom att frisätta hormonprogestinet för att ändra strukturen i livmodern och livmoderhalsen för att göra det svårt för spermier att simma för att nå ägget. Ibland kommer implantatet att stoppa äggstocken från att släppa nya ägg. KB-implantat fungerar effektivt i 3-4 år.

Hur effektiv är denna metod: Implantat KB är mycket effektiv. Felfrekvensen når endast 0,5% så det betyder att det finns mindre än 1 oönskade graviditeter per 100 kvinnor på ett år som använder implantat.

Allt du behöver komma ihåg: Du kan fortfarande bli gravid efter att implantatet har tagits bort. De flesta kvinnor kommer att uppleva oregelbunden menstruation under det första året av implantatplacering men kommer att återgå till det normala på egen hand. Om oregelbunden menstruation förblir ett problem kan läkare ordinera östrogen för att behandla det. Implantat kanske inte fungerar bra för kvinnor som tar St John Wort-örter eller kvinnor som är överviktiga. Implantat ger inte skydd mot infektiösa venerala sjukdomar.

4. Injicera KB

Läkaren injicerar progestinhormonet under huden på din skinkor eller överarmar var tredje månad. Injicering KB som ett sätt att förebygga graviditet gör att livmoderhalsslemmet blir tjockare och tjockare som ett hinder så att spermier inte kan simma genom livmoderhalsen och befrukta ägget. I de flesta kvinnor arbetar det injicerande hormonet också för att stoppa äggstockarna från att släppa nya ägg. Enligt American Congress of Obstetricians och Gynecologists (ACOG) kan injicerbar preventivmedel minska din risk för livmodercancer samtidigt som du skyddar dig mot bäckensinflammation.

Om du får hormoninjektioner under de första sju dagarna efter början av din period, skyddas du omedelbart från risken för graviditet. Om du får en injektion fem dagar efter ett missfall eller abort, eller inom tre veckor efter att du född, är du också skyddad mot graviditet. Utöver detta fall måste du använda andra FP-metoder för säkerhetskopiering - såsom latex- eller kvinnokondomer, membran, svampar eller akut p-piller (morgon efter piller) - under den första veckan efter att ha fått en injektion.

Hur effektiv är denna metod: Injicerbar KB är en av de mest effektiva preventivmedel som finns tillgängliga på marknaden. För långsiktiga monogamiska par är injektion KB effektivare än oral användning av p-piller - en 3% risk för graviditet jämfört med 9% vid användning av rutinmässiga p-piller. Det innebär att det finns 6-12 graviditetsgrader per 100 kvinnor som använder insprutning KB per år, så denna metod kommer att bli mycket effektiv om den används regelbundet var 12: e vecka (4 gånger per år). Om du planerar att bli gravid i framtiden kan ägglossningen emellertid bara vara framgångsrik efter 3 till 18 månader när du stoppar injektionen.

Allt du behöver komma ihåg: Injicerande hormoner är mer benägna att orsaka oregelbunden spotting eller menstruation än att använda p-piller, hormonfläckar eller vaginala ringar, särskilt under de första 3-6 månaderna. Å andra sidan kan långvarig användning av hormoninjektioner på mer än 2 år i rad leda till en minskning av övergående bendensitet. Risken för biverkningar kommer att öka längre du beror på injektionen. Benen växer igen efter att du slutat injicera KB, men har fortfarande risken för sprickor eller osteoporos i framtiden. Injection KB skyddar dig inte mot sexuellt överförbara sjukdomar.

5. P-piller

Kombinerade östrogen- och progestinp-piller är den vanligaste typen av oral födelsekontroll. Denna kombination av hormoner måste konsumeras varje dag för att hålla äggstockarna från att släppa nya äggceller. P-piller orsakar också förtjockning av livmoderväggen och cervicala slem för att göra det svårt för spermier att simma genom livmoderhalsen och befrukta ägget. Många typer av oral KB finns på marknaden. Tala med din läkare om vad som är bäst för dig.

Hur effektiv är denna metod: P-piller är mycket effektiva. Kombinationspiller fungerar bra när de konsumeras varje dag. Progestin piller måste tas samtidigt på samma gång för att hålla hormonerna i kroppen stabila. P-piller har en felfrekvens på upp till 9%. Det betyder att det finns mindre än 1 graviditet per 100 kvinnor varje år om de alltid använder p-piller enligt instruktionerna. Å andra sidan kommer cirka 9 av 100 kvinnor att bli gravid om året om de inte alltid använder p-piller enligt instruktionerna - eftersom det är svårt att komma ihåg att ta dem regelbundet.

Allt du behöver komma ihåg: p-piller kan orsaka spotting, bröstsmärta, illamående och låg sexkörning. Kvinnor som just har födt måste vänta minst tre veckor innan de använder en kombination av p-piller. Kombinerade p-piller ökar risken för dödliga blodproppar som kan bildas efter att ha fött. Kvinnor som har haft en kejsarsnitt eller som har andra riskfaktorer för blodproppar, såsom fetma, rökning eller preeklampsi måste vänta i sex veckor. Kombinationsp-piller har risk för stroke för rökare. Antibiotika kan minska effekten av piller hos vissa kvinnor. Tala med din läkare om en säkerhetskopierad födelsekontroll metod som ett sätt att förhindra graviditet om du behöver ta antibiotika. P-piller ger inte skydd mot venerala sjukdomar.

Latexkondomer är det enda sättet att förebygga graviditet vilket också bevisas skydda dig mot överföring av sexuellt överförbara sjukdomar, inklusive HIV.

LÄS OCKSÅ:

• 3 av de minst effektiva preventivmetoderna förhindrar graviditet
• Kan det vara gravid trots att du har använt kondomer?
• Kan gravid endast genom att sväva könsorgan (petting)?