5 fördelar med propolis, vänner av bin som är fulla av fördelar
Fördelarna med honung för hälsa behöver inte tvivla. Men visste du att honung inte är den enda produkten som produceras av bin? I själva verket producerar bin också sap som kallas propolis. Han sa att propolis sägs vara en näringsrik växtbaserad medicin som kan hjälpa till att övervinna olika hälsoproblem.
Så vad är propolis? Kom igen, se fullständig information om fördelarna med propolis och dess biverkningar i följande tester.
Propolis ursprung
Om du frågar vad som produceras av bin? De flesta av er kommer definitivt att svara på honung, en mat som är känd för sina fördelar. Men vet du att honung inte är den enda produkten som produceras av bin? Ja, förutom honung visar det sig att bin också producerar produkter som inte är mindre fördelaktiga, nämligen propolis.
Propolis är en klibbig substans eller naturlig juice framställd av honungsbina. När bin mixa träsoppa med ämnen som är naturliga i sina kroppar, kommer de att producera en klibbig grönaktig brun substans för att belägga sina bonar. Tja, det här klibbiga grönaktiga bruna ämnet heter propolis.
Honungsbina kommer att samla juice från olika växter för att fylla luckorna och hålen i sina bonar. Detta görs för att skydda boet från yttre hot, såsom mikrober och rovdjur.
Näringsämnen som ingår i propolis
Detta växtinnehåll varierar mycket beroende på platsen för biet och typen av träd eller blomma som biet suger. Till exempel kommer propolis honung från Europa inte att ha samma sammansättning som brasiliansk propolis honung. Som ett resultat har forskare hittills inte riktigt känt fördelarna med bestämd propolis eftersom varje studieresultat varierar beroende på var bi kom från.
Trots det har generellt sett funnits att det finns minst 300 typer av aktiva föreningar i denna ört. Några av dem är harts, balsam, aromatisk olja, pollen och andra organiska ingredienser. De flesta av dessa föreningar finns i form av polyfenoler och flavoid. Både polyfenoler och phalvoid inkluderar antioxidanter som kan bekämpa sjukdomar och skada kroppsceller.
Fördelarna med propolis har länge varit kända
Propolis är en av de växtbaserade läkemedel som har känt för tusentals år sedan och anses vara bra för kroppens hälsa. Människor i den gamla civilisationstiden har använt denna växtmedicin för att hjälpa till att läka och förebygga olika slags hälsoproblem och vissa sjukdomar.
Grekerna använde det för att behandla abscesser. Assyrierna tillämpade denna ört över sår och tumörer för att bekämpa infektion och påskynda läkningsprocessen. Den egyptiska nationen använde den för mummibalmingsprocessen.
Vissa tror att regelbunden konsumtion av propolis kan bidra till att öka uthålligheten, så risken för infektion eller sjukdom blir lägre. Vissa infektioner som tros övervinnas med honungspropolis inkluderar tröst, vårtor och matsmältningsstörningar som H. pylori-infektion som orsakar magssår. Denna ört kan också användas för att behandla infektioner av vaginit, tuberkulos (TB) och infektioner i övre luftvägarna (ISPA).
Trots att det hävdades att det har många hälsofördelar, tyvärr är denna forskning relaterad till växtbaserad honung fortfarande mycket begränsad. Som ett resultat behövs ytterligare forskning för att säkerställa förmånskrav som nämnts ovan.
Fakta om fördelarna med propolis
Från flera studier som har gjorts tror forskarna att de antibakteriella, antivirala, antifungala och antiinflammatoriska egenskaperna i denna ört kan bidra till att skydda kroppen mot olika sjukdomar.
Här är fakta om propolisfördelar som du behöver veta:
1. Behandling av sår
Fördelarna med propolis för behandling av sår kommer från en speciell förening som kallas pinocembrin, en ingrediens som fungerar som en antiinflammatorisk och antimikrobiell. Detta ämne spelar en viktig roll för att påskynda sårläkning.
En studie fann effekten av propolis som kan bidra till att accelerera läkning av brännskador genom att accelerera tillväxten av nya celler. Tydligen fann en annan studie som publicerades i tidningen Inflammo Pharmacology också något liknande.
Baserat på dessa studier är det känt att extra propolis applicerad på såret är effektivare vid minskning av mastceller. Mastcellerna är celler som stimulerar inflammatoriska reaktioner och långsam sårläkning.
2. Lättnar symptom på genital herpes
Salva salvor som har en propolishalt av 3 procent är kända för att minska motståndskraften (kalla sår) och smärta på grund av genital herpes. Detta bygger på en rapport från en av de publicerade studierna i tidskriften Phytotherapy Research.
Studien fann att applicering av denna ört tre gånger om dagen kan lindra fjädrande smärta. Inte bara det, denna örtsalva är också effektiv mot herpesviruset i kroppen och förhindrar återkommande symtom.
3. Anticancer
Fördelarna med propolis som cancerläkemedel har studerats flera gånger. Enligt en studie publicerad i tidskriften Clinical Review in Allergy and Immunity, visade denna ört en cancerframkallande effekt som kan förebygga och hämma tillväxten av cancerceller i kroppen.
Medan andra studier visar att denna ört också kan vara en extra terapi som är till stor hjälp vid behandling av bröstcancer.
Tyvärr är forskning relaterad till fördelarna med propolis för cancer fortfarande begränsad till studier på djur bara. Därför krävs det mycket mer forskning för att verkligen säkerställa fördelarna med denna ört för cancerterapi.
4. Bibehålla hudens hälsa
Det visar sig att denna växtbaserade kan också användas som en naturlig hudvård för att hjälpa till att övervinna olika hudproblem. Som hudvård är de övergripande fördelarna med propolis att bidra till att minska pigmentering och rodnad i huden på grund av inflammation.
Dessa örter kan också bidra till att öka kollagenproduktionen och skydda dig mot föroreningar, solljus och strålning. För de av er som äger hud som är benägen för akne (akne benägen), Du kan använda denna ört för att lindra rodnad från inflammerade zits.
Inte bara det här, denna växtbaserade man anses också ha förmågan som en naturlig exfolierad för att försiktigt ta bort döda hudceller. Ja, istället för att använda exfolierande produkter som innehåller hårda syror för att göra din hud ljusare och mer ungdomlig, tillåter denna ört att avlägsna döda hudceller utan att göra huden svälld av våldsamt..
Du kan använda denna ört som en serie dagliga hudvård på olika sätt. Du kan applicera direkt på den problematiska huden, blanda den med vatten, dricka den oralt i tablettform eller spraya den direkt i munnen varje dag för att förbättra immunförsvarets immunitet och fungera som holistisk behandling.
Även om det ger fördelar för hudens hälsa, har dessa örter olika funktioner beroende på vilken hud du har. Om du har känslig hud, glöm inte att göra ett test på huden (hudtest) innan du använder den. Om det behövs bör du först konsultera din hudläkare för att säkerställa säkerheten.
5. Tand- och munvård
Förutom att vara en hudvård kan denna ört också användas som munvatten, tandkräm, oral gel och halsgodis på grund av dess erkända antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper.
Baserat på forskning utförd in vitro är det känt att propolis har en positiv inverkan på oral hälsa. De antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaperna hos denna ört kan förhindra tillväxten av Candida och Streptococci bakterier som orsakar tand- och munskador. Dessutom är koffeinsyra som finns i denna ört effektiv för att påverka funktionen av epitelmembranet i munnen mot mikrobiell exponering.
Det bör betonas att proolisens effektivitet för hälsan fortfarande behöver ses över, eftersom den tillgängliga vetenskapliga forskningen fortfarande är mycket begränsad. Så kontakta alltid din läkare innan du tar denna ört för att ta reda på effekten av propolis, dosering och säkerhetsnivå.
Säker propolisdos
För närvarande finns det ingen dos som kan rekommenderas medicinskt eftersom mer forskning fortfarande behövs för att säkerställa effektiviteten av propolis för hälsa,
Tänk på att växtbaserade läkemedel inte alltid är säkra. Därför, innan du använder denna ört, är det bra att noga läsa bruksanvisningen för läkemedlet som är tryckt på förpackningsetiketten. Dessutom väljer du växtbaserade produkter som har registrerats hos POM och garanterar deras säkerhet.
Regler för användning av växtbaserade läkemedel är inte lika strikta som allmänna läkemedelsregler. Ytterligare forskning behövs för att ta reda på denna växtskydd. Innan du använder, se till att du får fördelarna med propolis mer än risken. Konsultera med en herbalist eller läkare för mer information.
Var försiktig om du har allergier
Även om vissa studier säger att denna ört har minimala biverkningar, måste du vara försiktig när du använder den. För vissa människor kan de inte orsaka några symtom vid användning av denna ört. Men en annan historia är för människor som har en historia av allergier mot bin, honung, pollen, bivax, eller en av de beståndsdelar i denna ört. Anledningen är att de kan uppleva en farlig reaktion.
Därför, om du har en historia av allergier mot bin eller produkter som produceras av bin, bör du inte tvinga dig att använda dem. En person som har hög risk att utveckla propolisallergier är biodlare. Detta beror på att de spenderar mycket tid i kontakt med dessa ämnen.
Vanligtvis är de vanligaste allergiska reaktionerna på grund av användningen av denna ört en rödaktig, kliande och svullnad utslag. I vissa fall kan irritation och munsår också uppstå på grund av användning av propolis under lång tid.
Det kan finnas några biverkningar som inte har nämnts. Om du är orolig för att dela de ovan nämnda biverkningarna, var vänlig kontakta din vårdläkare eller läkare.
Innan du använder propolis, var uppmärksam på detta först!
Många väljer att använda naturliga sätt att behandla olika sjukdomar eftersom de tror att de är säkrare och effektivare. Men du måste vara försiktig när du använder växtbaserade ingredienser för behandling av vissa sjukdomar. Eftersom växtbaserade ingredienser, inklusive propolis, inte alltid är säkra för alla att använda. Det finns vissa tillstånd eller sjukdomar som inte rekommenderas för att använda denna växtbaserade läkemedlet.
Här är några hälsoförhållanden som inte rekommenderas med honung propolis:
- Ha en historia av astma. Du rekommenderas att vara försiktig om att använda denna ört om du har en astmahistoria. Eftersom den allergiska reaktionen som orsakas av dessa biverkningar av örter kan göra astma symtom värre.
- Graviditet och amning. Propolis är en av de växtbaserade produkterna som fortfarande inte är bevisade för konsumtion hos gravida och ammande kvinnor. Så, bör du undvika att konsumera denna ört om du är gravid eller ammar.
- Blödningsstörningar. Personer som har blödningsstörningar rekommenderas att inte konsumera dessa örter eftersom föreningarna som ingår i honungspropolis kommer att sakta ner blodproppsprocessen.
- kirurgi. Om du vill göra vissa operationer bör du sluta använda dessa örter 2 veckor före operationen. Att äta dessa örter kan öka risken för blödning under eller efter operationen.
Denna växtbaserade läkemedel kan också påverka det läkemedel du använder. För att undvika biverkningar och risken för överdosering av läkemedel, se till att du alltid berätta för din läkare och apotekare om de läkemedel och andra tillskott du använder för närvarande.
Allmänt rådfråga alltid en läkare först innan du tar denna växtbaserade läkemedel. Speciellt om du har ett visst hälsotillstånd eller sjukdom. Detta görs för att undvika biverkningar.
För att fördelarna med propolis ska kunna uppfattas optimalt är det viktigt att använda dessa örter i enlighet med reglerna. Innan du använder, se till att du noggrant läser användningsanvisningarna som är utskrivna på förpackningsetiketten. Se också till att du får fler fördelar jämfört med biverkningar eller riskerna med denna ört.
Akta dig för falsk propolis
För närvarande är propolis ett av de mest populära och populära växtbaserade läkemedlen. Du kan hitta dessa örter på apotek, växtbaserade butiker, butiker som säljer hälsosam mat i olika former och varumärken, liksom på online shopping webbplatser. Var du än köper denna växtbaserade produkt, se till att du är försiktig när du köper den.
Tillsammans med de många förfrågningarna om denna ört på marknaden säljer många stygga svärdsmän falsk propolis honung. Se därför till att du köper denna olja i en auktoriserad och betrodd distributör.
Se också till att den produkt du har köpt är registrerad och har ett godkännande för försäljning från Food and Drug Supervisory Agency (BPOM). Du kan kontrollera säkerheten för den produkt du köpte direkt på BPOM: s officiella hemsida.
Läs också:
- 8 fördelar med rå honung jämfört med vanlig honung
- Är det sant att äta honungskaka är hälsosammare än att dricka honung?
- Distinguish Äkta och Fake Manuka Honey