4 Effektiva tips för att övervinna störande kalla allergier
Kallt väder eller regnperioden kan vara den största fienden för dig som har kalla allergier. Eftersom huden omedelbart reagerar med utseendet av röda utslag och en irriterande klåda sensation. Så, hur hanterar du kalla allergier? Här är förklaringen.
Olika sätt att hantera kalla allergier som har visat sig vara effektiva
Inget behov av att skynda panik när huden är röd, svullnad och kliande på grund av kalla allergier. Följande är sätt att hantera kalla allergier som du kan göra, nämligen:
1. Håll din kropp varm
Detta är det viktigaste sättet att hantera kalla allergier som du måste göra. Ja, se till att din kropp blir varm så att din hud inte reagerar snabbt på kalla temperaturer ute.
Börja från kallt väder eller regnperioden, se till att du alltid har en jacka och strumpor innan du går ut. När du är hemma, använd omedelbart en filt för att hålla din kropp varm. Som ett resultat kommer du att skyddas mot hudutslag och klåda.
2. Undvik utlösare
Kallt väder är verkligen den vanligaste utlösaren för kalla allergier. Men ibland, i ett luftkonditionerat rum, simning eller ens dusch kan också utlösa kalla allergiska symptom.
För att övervinna kalla allergier bör du undvika avtryckaren ett tag. Om symtomen börjar dyka upp efter att du utsätts för luftkonditionering, gå omedelbart till en varmare plats. På samma sätt med simning, ge en tillfällig paus tills allergierna förbättras.
3. Använd antihistaminer
Faktum är att det inte finns någon specifik botemedel mot kalla allergier. Det finns dock flera kalla allergiska mediciner som vanligtvis föreskrivs av läkare för att minska symtomen.
Läkare ordinerar vanligtvis antihistaminer för att lindra nässelfeber när kalla allergier återkommer. Glukokortikoid steroid läkemedel kan också ordineras - beroende på hur svår de allergiska symptomen är.
Ett mer komplett sortiment av kalla allergiframkallande läkemedel finns här.
4. Förbered en injektion av epinefrin (EpiPen)
Om din kalla allergi tenderar att vara svår, återkommer lätt och riskerar att vara dödlig bör du alltid ge EpiPen. EpiPen eller epinephrininjektioner används som effektiva vapen för att motverka överdriven kalla allergiska reaktioner.
Se dock till att du har läkarens tillstånd innan du använder den. Detta syftar till att minska de biverkningar som kan uppstå.
Läs också:
- 4 Kall allergi symptom du måste veta
- 4 typer av allergiframkallande medel du behöver veta
- Psst, tydligen kan frukt också göra allergier
