4 Överraskande saker som kan vara en källa till ditt sexuella tillfredsställelse

Många har gått fel genom att anta att den enda determinanten av sexuell njutning är hur stor din partner är i sängen. Faktum är att sexuell tillfredsställelse enligt olika studier kan komma från många saker. Vill du veta vad dessa saker är? Tänk på följande förklaring.

Sexuell tillfredsställelse är inte alltid märkt av orgasm

Du kanske tror att orgasm är ett mått på sexuell tillfredsställelse. Det här är inte rätt. Anledningen är att många människor känner sig mycket nöjda att älska när de inte når orgasm. Det finns också människor som kan orgasm, även om de inte är riktigt nöjda med psykologiskt.

Enligt en expert på socialpsykologi och sexuell hälsa från Storbritannien, Petra Boynton, Ph.D., brukar du veta att din partner är nöjd om han säger det själv. Det finns dock också partners som är blygta, så du måste provocera dem med frågor.

För dig själv kan du bara döma om dina sexuella önskningar har varit tillräckligt nöjda hittills. Problemet är att meningen med sexuell tillfredsställelse för varje person är annorlunda.

Saker som kan ge sexuell tillfredsställelse

Skyll inte omedelbart din partner om du känner dig mindre nöjd medan du älskar dig. Vem vet sakerna nedanför för att du inte kan njuta av sex till fullo.

1. Partnernöjdhet

En studie i sekretessarkivet 2011 visade att någon skulle få mer tillfredsställelse när de älskade om deras partner också var nöjd. I den här studien noterade experterna att ju mer du bryr dig om vad din partner känner när du älskar dig, du får större sexuell tillfredsställelse.

Därför är det inget fel om du från och med nu prioriterar din partners tillfredsställelse när du älskar dig. Inte bara för din partner, men också för din egen njutning.

2. Par lycka

Enligt en studie från 2015 av experter i Kanada och USA rapporterade par med glada och stabila relationer högre sexuell tillfredsställelse. Så det är sant att kön inte bara handlar om två personer som har samlag. Din inre tillfredsställelse med din partner påverkar också sexuell tillfredsställelse.  

Så, om det senaste kön med din partner känns intetsägande eller otillfredsställande, försök att komma ihåg igen. Håller du besvikelse eller ilska med din partner? Det kan bero på att du båda har ett problem som behöver lösas.

3. Emotionella band med en partner

Rapportering från ett antal studier visar att experter visar att den typ av känslomässigt bindande samband du och din partner kan bestämma din nivån när du har sex.

I teorin om bilagor som utvecklats av den brittiska psykologen John Bowlby finns det tre typer av bilagor som du kanske har. Den första är säker bilaga. Människor med den här typen av anknytning kan lita på andra och tro att deras känslomässiga behov kan uppfyllas.

Den andra typen är angelägen vidhäftning, vilket är ett ångestfyllt band. Du kanske vill lita på andra människor, men i ditt hjärta är du rädd för att bli sårad eller besviken.

Den tredje är undvikande bilaga eller vill inte bygga emotionella band med andra människor. Personer med undvikande bilagor kan inte lita på sina partners och föredrar att vara beroende av sig själva.

Jo, självklart kan du gissa folk med den typ av bilaga som är mest nöjd med sitt sexliv. Inga andra än personer med säkra bilagor. Ju högre ditt förtroende för dig själv och andra, kommer glädjen att älska öka.

4. Positiv självförtroende och kroppsbild

Det är ett stort misstag om du tror att par som är sexiga eller atletiska kommer att göra dig mer nöjd i sängen. Faktum är att olika studier konstaterar att sexuell tillfredsställelse faktiskt kommer från din egen kroppsbild, inte någon annans.

Så länge du inte har tillräckligt med förtroende för kroppsform eller utseende, blir det svårt för dig att njuta av sex med ens den perfekta kroppen. Därför är det viktigt för alla att bygga en positiv kroppsbild, oavsett din kroppsform. Psstt. Solo kön eller onani kan vara ett sätt för dig att känna dig själv inifrån och ut, vet du!

Läs också:

• Kvinnors sexpassion kommer att höjas under den mest fruktbara perioden. När är det?
• 9 saker om sex som kvinnor måste veta
• Kan par göra kärlek till många gånger över natten?
• Det visar sig att detta är vägen till hälsosam onani för penis