3 badvanor som slår ut för att skada huden
Vatten har enorma fördelar för att upprätthålla hudhygien och hälsa. Men även experter påminde om att inte allt vatten är bra för huden. Det finns faktiskt flera villkor som kan göra vattenskador på huden. Åh, kan vatten skada huden? För att ta reda på orsaken, överväga först följande förklaring.
En mängd olika misstag som gör att vatten skadar huden
1. Använd badvatten som är för varmt
Under din hud finns det oljekörtlar som faktiskt kommer att producera naturliga oljor eller talg för att återfuka och bibehålla frisk hud. Tyvärr kan talg gå förlorad om du tar en dusch med varmt vatten. Som ett resultat blir din hud mycket torr till skalig eller kliande.
Varmt vatten skadar huden mer än varmt eller ljummet vatten. Välj därför vatten med en temperatur som gör huden bekväm. När du duschar med varmt vatten och huden blir röd, det är tecknet på att huden inte kan ta emot vattnet. Att bada med för varmt vatten kan bränna huden och orsaka rodnad, klåda och till och med peeling som liknar solbränna.
Torr hud kan också öka risken för infektion. Så försök att inte ta ett bad eller ta ett varmt bad, speciellt om du har ett torrt hudproblem.
2. Bad eller simma för länge
Att bada för länge kommer att ta bort huden på den naturliga fuktkräm som produceras av oljekörtlarna och göra huden torrare. Särskilt om du tar en varm dusch, blötlägg eller simma.
Tvätta ansiktet tillräckligt för att rengöra huden. Inte för lång. Att spendera mindre tid i badkaret gagnar inte bara huden, men minskar också mängden spillt vatten. Följ badaktiviteter innan huden blir skrynklig. Batcha i 5-10 minuter, om mer kommer att öka risken för att vatten skadar huden.
3. Ta inte omedelbart bad efter simning
Klor är en blandning av kemikalier som används för att döda bakterier. Klor finns ofta i simbassänger som klorbildande material. Klor dödar inte bara dåliga bakterier, utan kan också döda de goda bakterierna på din hud.
Klor är sur, så det kan erodera det skyddande skiktet i huden. Om du känner torr eller kliande hud efter att ha lämnat poolen är det vanligtvis hudreaktionen mot klor. Det yttre skiktet i huden innehåller tät vävnad av protein och kreatin som hjälper till att hålla huden fuktig och förhindra avdunstning av vatten. Dessa celler kommer att absorbera vatten och hjälpa justera. Tja, klor reagerar med dessa hudceller och fäster på skiktet ovanför huden.
När du kommer ut ur poolvattnet, är huden vanligtvis fortfarande täckt med klor och om den lämnar torka utan att skölja, kommer vår hud att hålla fast eller torka skaligt. Därför bör du, innan du kommer i kontakt med klorhaltigt vatten, t.ex. i en pool, använda en lotion för att minska klorabsorptionen.
Inte mindre viktigt, när du kommer ut ur poolen, drar du omedelbart med rent vatten och mild tvål för att ta bort eventuellt kvarvarande klor som är fäst vid huden. Glöm inte att använda fuktkräm för att återställa hudens fuktighet när du tar en dusch.
Läs också:
- 5 sätt att förebygga torr och skalig hud
- 5 naturliga örter för att övervinna torr hud
- 3 Faror av hetvattensbatterier som inte är kända mycket
