3 tips för kontroll av blodsocker när diabetes är sjuk
När det är sjuk med förkylningar, influensa eller andra sjukdomar, upplever kroppen en enorm fysisk stress i ett försök att bekämpa infektion. Denna effekt kan fördubblas när diabetiker eller diabetiker blir sjuka. Diabetes själv är ett tillstånd som försvagar immunsystemet. Dessutom producerar kroppen mer glukos som en del av processen att bekämpa infektion. Denna extra glukos i blodet kan orsaka en farlig ökning av blodsockernivån. Så hur hanterar du ditt blodsockernivå när du är sjuk?
Hur man bibehåller blodsockret är normalt när diabetiker är sjuka
1. Fortsätt kontrollera blodsockret
Som förklarats ovan kan sjukdomstillståndet öka blodsockernivån. Därför behöver du fortfarande kontrollera ditt blodsocker regelbundet under hela dagen även om du är sjuk - om möjligt även varje timme eller varannan till fyra timmar.
Håll ditt blodsocker alltid under 200 mg / dL. När blodsockernivån är över 300 mg / dL, är det nödvändigt att kontrollera ketoner i blodet eller urinen. Närvaron av ketoner visar diabetisk ketoacidos (DKA), ett farligt tillstånd som orsakas av syrauppbyggnad på grund av högt blodsocker.
2. Försök att fortsätta att äta och dricka
Om personer med diabetes är sjuk och inte har någon aptit är det bra att hantera detta problem på olika sätt så att du fortfarande får matintag. För när du är sjuk eller under stress och ingen aptit kommer immunsystemet automatiskt att leda till snabbare blodsockerproduktion, oavsett om det tas från mat eller inte.
Varje mat som kommer in i kroppen kommer att omvandlas till socker eller glukos. Om du inte äter, men fortsätter att injicera insulin, kan detta faktiskt utlösa hypoglykemi som är skadligt för din hälsa. Hypoglykemi är ett tillstånd av låga blodsockernivåer som får hjärtat att slå för fort, skaka, hunger, ångest, jämn kramper mot koma.
Försök att äta mellanmål för att stötta magen när du är sjuk, till exempel smörgåsar, spannmål, kex, soppa eller gröt. Om du fortfarande inte har någon aptit, bör du bara behålla din kroppsvätska intag genom att dricka minst en gång i timmen för att undvika uttorkning.
Du kan konsumera vätskor som kan balansera elektrolyter i kroppen, såsom mineralvatten, elektrolytdrycker, tomatjuice eller kycklingsbuljong. När kroppsvätskor minskar kommer syrnivån i blodkärlen att öka på grund av ökat blodsocker. Detta tillstånd är verkligen farligt för din hälsa.
3. Fortsätt att ta mediciner eller använd insulin enligt dosering
Villkoret att inte mår bra eller sjukt gör dig ofta illamående och inte aptit, även för att ta droger. Det är dock viktigt att du fortsätter att ta oral medicin så att blodsockernivån förblir balanserad.
Dessutom måste du även injicera insulin regelbundet. Men kom ihåg, balansera insulininsprutningar med matintag för att inte orsaka hypoglykemi som beskrivs i punkt nummer två.
Ta smärtstillande medel när du är sjuk, vad är säkert?
Influensa, rinnande näsa, hosta, feber, ännu ont i halsen behöver fortfarande medicin för att bli frisk snart. Men det som ofta blir en fråga är att det är säkert att konsumera dessa läkemedel utöver diabetesmedicin?
Svaret, okej. Rådgör dock med en läkare som förstår ditt tillstånd först. Vissa läkemedel kan interagera med diabetesdrogen du använder. Siraphostar innehåller i allmänhet socker, så att de kan riskera att öka blodsockret. Under tiden kan flera andra antibiotika interagera med diabetesmedicin.
Innan du verkligen blir sjuk måste du ...
Innan diabetiker blir sjuka måste du förbereda ett antal viktiga saker som planeras med din läkare. Med utgångspunkt från de typer av läkemedel som är säkra för konsumtion av diabetiker när de är sjuka och vilka inte är tillåtna, reglering av insulindoseringar, planer för mat och vätskeintag, hjärtfrekvens, andningsfrekvens och viktkontroll.
Denna information används som rätt råd för dig hur du reglerar blodsockernivån och andra symtom när du blir sjuk senare. Målet är att behålla dig från dehydrering och risken för farlig hyperglykemi.
Läs också:
- Tips för att förebygga diabetes om du får sötad mat
- 4 skapelser med låga sockerslipor som är säkra på diabetes
- Friska regler för att dricka juice för diabetiker
