Visste du att bröstmjölk är gjord av olika näringsämnen i moderns kropp? En av de näringsämnen som behövs för att få bröstmjölk är kalcium, där kalcium också behövs för mödrets...
osteoporos - Sida 4
I allmänhet har menopausala kvinnor högre risk för osteoporos. Trots detta kan även män eller unga barn påverkas av detta tillstånd av benförlust.Vanligtvis kommer doktorn att göra ett ben-densitrometritest för...
Dina ben spelar en viktig roll i kroppen. Det finns två huvudnycklar för benhälsa: kalcium och vitamin D. Kalcium och D-vitamin arbetar tillsammans för att reparera skadade ben och hålla...
Det finns tre huvudfaktorer för att bilda starka ben, nämligen kost, fysisk aktivitet och livsstil. Innan du följer några tips för att bibehålla benhälsan, känner igen rollen och funktionen av...
Kalcium är ett viktigt mineral för benbildning. Dessutom är kalcium också viktigt för arbetet med dina muskler, celler och nerver. När du blir frågad om kalciumkällan är det definitivt mjölk...
Vet du att du har 206 ben i din kropp? Ditt eget skelett väger upp till 15% av din kroppsvikt. Dina ben är mycket viktiga eftersom de ger struktur till...
