5 frukter som kan behandla ulcer vid återfall
Sårsjukdom kan orsakas av flera olika saker, varav den viktigaste är ohälsosam livsstil och mat. Kanske många av er som har vetat vilket sårmedicin är effektivt, baserat på orsaken till ditt sår. Men visste du att du också kan behandla sår som återfaller genom att äta frukt? Vilken frukt kan vara ett sårmedicin? Tänk på följande recension.
Olika frukter att behandla magsår
1. Kokosnöt
Vatten i kokosnötter har många mineraler och föreningar som lugnar matsmältningssystemet i kroppen. Naturligtvis är detta mycket användbart för att avlägsna giftiga radikaler i kroppen.
Kokosvatten hjälper också till att upprätthålla normal kroppstemperatur och hämmar inflammation i magen. För magsår är det bra att konsumera en kokosnötvatten varje dag och se resultaten med regelbunden konsumtion i 2 på varandra följande veckor.
2. Papaya frukt
Ett resultat av den här fiberrika växten, också uppställd som en frukt för att behandla sår. Papaya har ett bra innehåll att smälta. Innehållet innehåller vitaminer B1, B2, vitamin A och vitamin C. Papaya innehåller också mineraler som magnesium, järn, svavel och kalium. Mineralinnehållet underlättar din matsmältning, inklusive lindring av magsår.
Dessutom är fördelarna med papaya också bra för huden, hårhälsan, benen och som en förstärkning av immunförsvarets funktion. Du kan släta en fjärdedel av en bit papaya varje dag, du kan också lägga 2 matsked yoghurt utan andra blandningar. Ta det före lunch och middag, för att lindra den halsbränna du lider av.
3. Äpplen
Äpplen är faktiskt rik på näringsämnen, med närvaron av pektin och glycin kombinationer. Båda kombinationerna innehåller antacida och gör äpplen en av frukterna för att behandla sår. Äpplen kan minska illamående, halsbränna och minska mängden av magsyra i matsmältningen.
Vill du lindra magsåren genom att bara äta äpplen? Det är lätt att äta ett äpple innan du äter i 3 dagar och glöm inte att tvätta huden så att den är fri från skadliga bekämpningsmedel om den kommer in i kroppen.
4. Bananfrukt
Bananer är en av frukterna med höga fibernivåer. Dessutom är fett- och proteininnehållet lågt. Bananfrukt har också erkänts som en energikälla som har liten laxerande effekt. Tja, var uppmärksam på att du ska äta bananer för sårmedicin, det är bra att välja en mogen banan, ljusgul. Ta bananer som din hälsosamma frukostmeny för att minska symtomen på vardagssår.
5. Persikor eller persikor
Denna söta frukt har ett bra innehåll för kroppens hälsa, särskilt matsmältningen. Persikofrukt har en roll som ett diuretikum och laxermedel samtidigt. Dessutom finns det i persikor vitaminer A, C och E som kan förhindra cancer i din matsmältning. Medan mineralhalten, såsom kalium, fosfor och magnesium, fungerar som ett skydd mot ett bra immunsystem.
Med sin mjuka och lättfördelbara konsistens, persikor kan detta förbättra matsmältningssystemet för dem som lider av halsbränna. Du kan göra naturligt sårmedicin framställd av kokta persiklöv och naturligtvis med persika kött. Drick varje dag, så mycket som 2-3 koppar per dag.
Läs också:
- 8 livsmedel som orsakar ulcer och magsyra
- Lär känna de typer av magsår som är baserade på deras funktion
- Regler för användning av ranitidin för sår och magsyra
