Dina tarmskyltar är för långa
Har du en bra tarmrörelse? Eller är det svårt och upplever ofta förstoppning de senaste 3 dagarna? Om så är fallet kanske du har en längre tjocktarm än en vanlig person. Denna tjocktarmen kallas den redundanta tarmarna. Hur vet du om du har tarm som är för lång, längre än normalt? Tidigare, först överväga följande förklaring.
Är det farligt om du har för lång tarm?
I stort sett fungerar tjocktarmen för att reglera vattenhalten i resten av matsmältningen och förbereda resterande mat som har smältats för bortskaffande. Enligt Cleveland Clinic, matsmältningsprocessen tills maten släpps ut i smuts, tar ungefär 36 timmar. Men om du har en längre tjocktarm kan det ta längre tid än det.
Den redundanta tarmarna är en tjocktarm som är längre än tarmarna hos andra vanliga människor. Människor som har överflödiga tarmar tar vanligtvis längre tid att ta bort kvarvarande mat, och detta kan orsaka förstoppning, även kronisk förstoppning. Längden på tjocktarmen som ägs av normala människor är i genomsnitt 120-150 cm, medan hos människor som har överflödiga tarmar, är tarmens tipp för lång så att det ibland blir tarmarna mer sinuöst.
Då, hur vet jag om jag har en tarm som är för lång?
Vissa människor kan ha en längre tjocktarm än vanliga människor och de känner inte några symtom. Men för vissa andra som också har för långa tarmar kan olika symtom och tecken uppstå och känna sig som flatulens, förstoppning, förstoppning och torra och hårda avföring..
Om detta inte behandlas omedelbart kommer dessa symtom att orsaka andra hälsoproblem, nämligen hemorrojder och rektal prolapse eller det tillstånd där endotarmen kommer ut ur anus. Inte bara det, människor som har överflödiga tarmar tenderar att vara i riskzonen för att utveckla tjocktarmen, såsom svullnad i tarmen (volvulus tjocktarm), som sedan får matavfall att avlägsnas och kan bara avlägsnas genom kirurgi eller kolonobstruktion.
Ibland finns det en överflödig tarm vars längd finns i sigmoiden, vilken är den lägsta delen som ligger närmast ändtarmen. Om det är för långt och slingrande på sigmoiden kommer symptomen som uppstår:
- illamående
- gag
- Lägre buksmärtor
- Distenderad mage
- Svårighetsproblem
Vad orsakar tjocktarmen har överdriven längd?
Den redundanta tarmen uppstår på grund av ärftlighet och genetik. När du har en familjemedlem som har överflödiga tarmar, riskerar du att ha det också. Fram till nu, även för vissa personer som har överflödiga tarmar, är orsaken okänd.
Behöver du en läkare se tarmtarmarna som är för långa??
Inte många vet att de har en stor och slingrande tjocktarm. Egentligen är detta inte farligt, men rådfråga en läkare om du upplever ganska allvarliga symptom som:
- Mycket svår smärta i underlivet
- Defecera inte på tre dagar i följd
- Spola brunt vätska
Hur man hanterar tarmarna är för lång?
Den överflödiga tarmen behöver inte speciell medicinsk behandling, så länge det inte orsakar allvarliga hälsoproblem. Men om du upplever svåra matsmältningsproblem, kan du till exempel inte avvärja i dagar, kanske är det råd som ges till dig att göra operation så snart som möjligt.
Hur man förhindrar problem som kan uppstå på grund av för lång tarm?
Människor som har en överflödig typ av tarmen behöver lång tid att ta bort kvarvarande mat som har smält sig ner. Resten av maten kommer att röra sig längre än den normala tarmarna och detta får personen att uppleva förstoppning ganska ofta. Därför är här en sara som du kan göra för att förhindra förstoppning händer:
- Äta mer källor till fiber, såsom grönsaker, frukt och vete. Livsmedel som detta kommer att underlätta matsmältningen så att resten av maten snabbt frigörs av tarmarna. Åtminstone konsumera livsmedel som är höga i fiber så mycket som 20 till 25 gram - om din kalori behöver på en dag är 2000 kalorier.
- Drick mycket vatten. Vatten kan också göra kvarvarande mat i tarmarna mjukare och mjukare, vilket gör det lättare för rester att flytta genom ändtarmen och anusen.
LÄS OSS
- Är det sant att appendicit sänks från föräldrarna?
- 8 tips för att behålla bra bakterier i tarmen
- Är det sant att äta popcorn kan orsaka blindtarmsinflammation?